体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

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unhappy_man2

1: 2010/12/12(日) 08:02:52 ID:ZaNzESBs.net
どっち？俺は痩せてしまった。

2: 2010/12/12(日) 17:25:40 ID:18/z5hnK.net
太た

3: 2010/12/13(月) 12:05:00 ID:d27itj0T.net
太った

【体質変化】30代になって太った？痩せた？

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#体質
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#太った
#痩せた

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jogging_woman

222: 2015/11/03(火) 20:55:40.44 ID:kbe2+4xu.net
心拍数140いかないくらいをキープするといいらしいけど、測ってる人いる？

223: 2015/11/03(火) 22:00:11.65 ID:r2JE9ZmC.net
>>222
私はハートレートモニターで測っています
普段は心拍数130チョイ超えでキロ6分で走っている
150位だとキロ5分で走れるが長距離(10キロ以上)は無理w
測りながら走るのも楽しいですよ

【ジョギング】心拍数、測ってる人いる？140いかないくらいをキープするといいらしいけど。。
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#心拍数140
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tehepero6_youngwoman

1: 2015/10/04(日) 09:12:18.44 ID:n9yBcVXR0.net
周りにも痛いって言われる

3: 2015/10/04(日) 09:15:04.22 ID:n9yBcVXR0.net
もう泣きたい

22歳女だけど、彼氏出来たことない。
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#22歳
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suit_man_smile

1: 2016/01/11(月)20:13:09 ID:6Qu
暇だから質問受けるし大分症状が改善した経過話すで

【ADHD】症状が改善したしたので経過を話す。
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#ADHD
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businessman_jishin

1: 2015/09/22(火)12:13:27 ID:fQj
毎日自分の事褒めたりや…
お前が思ってるより頑張ってるんだから…
2: 2015/09/22(火)12:14:16 ID:K74
英検1級しか誇れるモノがない・・・

3: 2015/09/22(火)12:14:51 ID:fQj
他人と比べるんじゃなくて
昨日の自分と比べて些細な事でも褒めてやれよ…

【自信がない】自己肯定できない人は人生損してるぞ
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