体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

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thumbnail_waist_man
1: 2015/02/08(日) 13:02:41.01 ID:ZDjn8kBd0.net
運動したら痩せるとかカロリー減らしたら痩せるとか炭水化物やめろとか簡単に言うやつとかマジでバカだと思う。
ダイエット経験者ならいかに難しいか知ってるだろ?
簡単に痩せることは無理だけど頭を使えばわりと楽だ。

運動もアホみたいに年月をかけて運動しないと何十キロも痩せられない。
炭水化物も意識するだけでは絶対に止められない。炭水化物への欲求はとんでもなく強烈だから。

さらにリバウンドしない方法まで考えないとだめだ。
ダイエッターの70%はリバウンドすると言われてる。

これから炭水化物ダイエットの本当のやり方を教える。

無理なく効果的に低炭水化物ダイエットをする方法を教える。【サプリメント】

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vacation_drive

1: 2015/06/02(火) 20:22:46.14 ID:EPQtUho10●.net BE:194767121-PLT(13000) ポイント特典
■バック駐車するときのかっこよさ!

・「バックするときに助手席に手をあてる」(32歳/その他/クリエイティブ職)

・「バックするときに助手席に腕を回す」(32歳/不動産/専門職)

・「助手席のほうに手を置いて後ろを振り返るとき」(26歳/学校・教育関連/事務系専門職)

・「バックするときのハンドルを握る手つき」(27歳/金融・証券/事務系専門職)

バックするときに、後ろを確認するために振り返るしぐさ、助手席に手を掛けるしぐさにドキドキする女性は非常に多いですね。

■運転中の真剣な顔

・「運転に集中しているときの顔」(31歳/情報・IT/秘書・アシスタント職)

・「助手席側のサイドミラーを横目でみるときの顔」(27歳/電機/営業職)

・「手元を見ずにスムーズにギアチェンジする様子」(26歳/マスコミ・広告/クリエイティブ職)

・「車線変更の真剣なまなざし」(33歳/運輸・倉庫/秘書・アシスタント職)

運転に集中している横顔は、普段見る笑顔とはちがう男臭い魅力にあふれていますよね。思わずじっと見つめてしまう女子も多いはず。

http://news.livedoor.com/article/detail/10184039/

【【仕草】女がキュンとする男の自動車運転】の続きを読む

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kokoro_pokkari_ana_man

1: 2015/12/18(金) 09:55:18.438 ID:SeIOekM30.net
できないのわかってて文句言ってるのかな?まだ甘えだと思ってるのかな?
これは障害でできないんだぜ、俺が今めんどくさいあとでやろうと思ってる思考が障害なのに

3: 2015/12/18(金) 09:56:16.231 ID:Zk80lgxa0.net
ADHDってなんだ

6: 2015/12/18(金) 09:57:33.022 ID:SeIOekM30.net
>>3
発達障害
落ち着きがなかったり集中できなかったりが主な症状

【【生活 工夫】親がADHDの俺に掃除の催促してくる】の続きを読む

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jogging_man

298: 2015/11/07(土) 17:26:44.58 ID:zPpUJovG.net
毎回10km以上走るが最初の数キロが滅茶苦茶辛い
ギクシャクして足が前に出ないし息もあがる
ウォームアップやストレッチちゃんとやってるからフォームが悪いんだろうな

【ジョギング コツ】毎回10km以上走るが最初の数キロが滅茶苦茶辛い
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suimin_man

6: 2012/02/16(木) 21:02:28.77 ID:kUVhKYIn0
まず、この起き方の良い所は
「睡眠時間がいくら少なくても気持ちよく起きれること」だ

3: 2012/02/16(木) 21:01:25.04 ID:kDELVvx30
早く寝る

7: 2012/02/16(木) 21:02:51.62 ID:DityiaP4i
マジ期待

9: 2012/02/16(木) 21:04:18.25 ID:W/bjM2ai0
はやく教えて
寝起き悪くて困ってんだよ

【朝起きるのが楽になる方法が分かった。睡眠時間が少なくても気持ちよく起きれる】の続きを読む

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