体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

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yoga_meisou

1: 優しい名無しさん 2008/08/26(火) 16:55:51 ID:fj/5OmzA
◎眉毛を上げる 
と前向き、笑い力、想像力、会話力アップ!
精神安定

2: 優しい名無しさん 2008/08/26(火) 21:58:46 ID:UdOA4rKr
11才から15才までの間、
三度の飯より夢中になった事を、
趣味なり仕事なり続ければ、
心に安定作用を与えるそうです。
(16才以降、夢中になった事は社会を意識し夢中になった事で脳生理学的にこれは対象にはならない)
得意分野になっているため、仕事にすればミスは少なくなる。

(例)スポーツや、音楽聴く弾く、歌う、漫画や本読み、手芸、絵を画く、他。

4: 優しい名無しさん 2008/08/26(火) 22:27:52 ID:k3Hzw60i
昔からのゲーム好きの俺が、今でもゲームするんだけど
未だに精神安定しないのはなぜ?

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man_naki

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/16(水) 22:54:23.18 ID:dznVLgAd0
晒してみんなで傷を舐め合おう

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/16(水) 22:54:47.78 ID:fIzNNUwS0
責任とってよねっ!

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/16(水) 22:54:56.81 ID:kyjJNZe00
ちょっと

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/16(水) 22:55:00.47 ID:GHybYB010
身長高いよね

5: 忍法帖【Lv=16,xxxPT】(1+0:15) 2013/10/16(水) 22:55:03.79 ID:hCgnzhIf0
俺君って優しいね!

256: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/16(水) 23:17:23.67 ID:J6V428Aa0
>>6
これ

952: 【Dnews4vip1378918922959115】 2013/10/17(木) 02:00:30.06 ID:Vtm/zTAd0
>>6
これだわ

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/16(水) 22:55:11.18 ID:FO6KoP1j0
俺君のこと嫌いじゃないよ?
これからもずっと仲良くしようね♡

15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/16(水) 22:56:10.71 ID:RM1UySP60
>>9
これは騙されるわ

【【恋愛 失恋】勘違いさせた女の一言】の続きを読む

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fukkin_man

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/14(日) 20:25:04.67 ID:sqeqA9hT0
170/46♂

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/14(日) 20:25:48.27 ID:15f/CTC+0
漏斗胸とかヘルニアとかでもないかぎり可能だろ
努力は必要だけど

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/14(日) 20:27:19.99 ID:sqeqA9hT0
>>2
漏斗胸でもヘルニアでもないが
食っても食ってもうんことしてでちゃう
【【効果】ガリガリが筋トレしたら筋肉つくんか?】の続きを読む

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1: スターダストプレス(東日本) 2013/10/29(火) 12:47:55.71 ID:3+nT1ZQZ0 BE:53768636-PLT(15073) ポイント特典
kenkoushindan_saiketsu

血液型がB型の人は長生きってホント?

ニッセイ基礎研究所が2007年に発表したレポート「長寿科学研究からみる予防行動と健康指導の
新たな視点」は、血液型と長生きの関係について触れている。

日本人の血液型頻度はA型4割、O型3割、B型2割、AB型1割であるのに対し、「100歳以上の血液型頻度は
A型34%、O型29%、B型29%、AB型8%という調査結果があり、B型が長寿傾向の可能性が
高いといわれている」と報告しているのだ。

一方、中国の『人民日報』もB型長寿説を独自に展開。「B型の人は温和で物静か。ゆったりと
落ち着いていて、争うこともあまりしない。長寿の人のうち、B型は83%を占める」
(人民日報ウェブサイト日本語版)という。

だけど、B型の人って、温和で物静かだっけ?

http://wpb.shueisha.co.jp/2013/10/28/22756/

【【血液型 統計 特徴】B型は長生きする事が判明】の続きを読む

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1: ( ´`ω´) ◆ChahooS3X2 @ちゃふーφ ★ 2013/10/27(日) 00:09:38.01 ID:???0
 なぜ人は太るのか?

 その原因について世界保健機関(WHO)は「肥満や体重過多の根本原因は摂取カロリーと
消費カロリーの不均衡にある」としている。つまり食べすぎか運動不足か、あるいはその両方と
いうことで、これが肥満の原因に関する定説となっている。だが、最近になって、ホルモンの
働きを原因と指摘する新説が脚光を集めている。

■運動しても体重減らず
 カロリーの不均衡が原因という定説が正しければ、タンパク質であれ炭水化物や脂肪であれ、
カロリーを取りすぎれば体重は増えることになる。だから肥満を解消するには食べる量を減らし
運動量を増やせばよい。しかし、肥満に悩む多くの人がこの処方箋に従って日々、努力しているが、
体重が減らないケースが多い。

 本人の努力不足が1つの理由かもしれないが、研究者が近年、注目しているのは処方箋が
間違っている、つまり肥満の原因に関する定説が誤っている可能性だ。

 もしそうなら、肥満の原因は摂取カロリーと消費カロリーの不均衡ではなく、様々な細胞で脂肪の蓄積を促しているホルモン、特にインスリンの働きの異常のようなものかもしれない。この場合、環境要因として真っ先に疑われるのは、私たちが摂取するカロリーの総量ではなく、炭水化物の量と質になる。

 インスリンはブドウ糖という炭水化物に反応して分泌される。食品中の主なブドウ糖の源は
デンプンと穀物、そして糖類だ。精製された穀物やデンプンを豊富に含む食事では、そうでない
食事よりもインスリン濃度がすぐに上がりやすい。

 肥満の原因はカロリーか、炭水化物か。

 世界一の肥満体国である米国で「栄養科学イニシアチブ(NuSI)」という非営利組織が、
コロンビア大学や米国立衛生研究所(NIH)などと協力、肥満の原因を科学的に究明するため、
かなり本格的な実験を近く始める。(>>2へ続く)

日本経済新聞 http://www.nikkei.com/article/DGXBZO61433170S3A021C1000000/

【【ダイエット】「なぜ人は太るのか? 」カロリー?ブドウ糖?炭水化物?【研究】】の続きを読む

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