体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/06/21(火) 09:34:50.39 ID:UP5RlKan
ビリーズ・ブートキャンプを販売した会社から出されている、
新しいダイエットDVD「シャドーボクサー」について語りましょう。

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nigirizushi_moriawase

1: そーきそばΦ ★ 2013/03/13(水) 12:35:08.97 ID:???0
2013年3月12日、ヘルシーかつおいしい食べ物として世界的に人気の寿司。しかし、
このほどある英国人専門家が「寿司は思ったほど健康的な食品ではない」と論じ、
場合によってはファストフードのハンバーガーを超えるカロリーを含んでいるとした。中国紙・環球時報の報道。

11日付英紙デイリー・メールによると、英国では過去2年の間に、寿司の売り上げは88%も増加し、
年間5600万ポンド分(約80億円)もの寿司が国民の胃袋に飲み込まれていっている。
その高級感や健康志向のイメージからか、とくにセレブ層には人気だ。しかし、英国のある栄養学の専門家は最新著書で、
「1食分の寿司はカロリーや炭水化物の摂取過多となる場合がある」と紹介している。

同書では、“一般的な巻き寿司”1本のカロリーは290~350キロカロリーとしている。これはパンであれば2切れ半~4切れ分に相当する。
カリフォルニアロールならサンドイッチ2個分、そのような巻き物が2~3個含まれたランチセットの寿司1人前であれば、
そのカロリーは1000キロカロリーを超えるという計算だ。
これは600キロカロリー近いビッグサイズのハンバーガーにフレンチフライをプラスしたのと変わらない。

記事では、欧米風の巻き寿司にはチーズやマヨネーズなどが含まれていることが多いので、
結果的にカロリーは高くなると言っているが、いわゆる日本人が想像するような“一般的な巻き寿司”と、
少々かけ離れたものを想定している可能性もある。(翻訳・編集/愛玉)

Record China 3月13日(水)0時2分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130313-00000000-rcdc-cn
過去スレ ★1 2013/03/13(水) 10:01:18.65
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1363136478/

【【カロリー】寿司1人前はハンバーガー+フライドポテトよりも高カロリー【イギリス】】の続きを読む

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1: ローリングソバット(庭) 2013/10/15(火) 20:01:28.39 ID:y1OkmTTAP BE:668142195-PLT(12009) ポイント特典
猫ひろしがカンボジア代表 東南アジア大会・マラソン
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20131015-00000060-dal-spo

タレント・猫ひろしの所属事務所は15日、
猫が9月12日にカンボジアで行われた2013年東南アジア競技大会マラソン代表国内選考会で同国のトップランナー選手を抑えて1位となり、
12月にミャンマーで開催される本大会への出場が決定。

【【速報 フルマラソン】猫ひろしがカンボジア代表に決定】の続きを読む

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1: おじいちゃんのコーヒー ◆I.Tae1mC8Y @しいたけφ ★ 2013/10/12(土) 11:37:11.91 ID:???0
 
国民の魚ばなれが叫ばれて久しい。現に国民1人当たりの
魚介類の摂取量(厚生労働省・2011年国民栄養調査)はここ15年、
減少を続けており、肉類との差は開く一方だ。しかし、2010年から11年を見ると、
数年ぶりに増加が見られ、摂取量が下げ止まりしている。

 ぐるなびが実施した「魚ばなれ」の調査でも、ここ1年外食で魚を食べる機会が
「増えた」という結果が出ている。特筆すべきは、20代がもっとも増えているという点だ。
確かに、ここ最近の外食業界を見ても海鮮をウリにした業態に人気が集まっている。
これまで「魚ばなれ」の代名詞といわれてきた、20代が“魚食化”している理由とは?。
その実態を探るべく、話題の海鮮居酒屋「魚盛」に足を運んでみた。

 訪れたのは9月2日にオープンした「魚盛 有楽町店」。駅から
徒歩1分という立地ながら、146席を有する大型店だ。店に足を踏み入れると、
いけすと水槽が目に飛び込んでくる。こちらのウリは、漁場直送の新鮮な魚介。
朝、漁港で獲れた魚をその日のうちに提供している。メニューのほとんどが1000円以下と
リーズナブルながら、盛りの良さが自慢。店内は平日の夜ということもあって、多くのサラリーマンでにぎわっていた。

若者の“魚食化”について、担当の大森さんに話を伺った。「確かに若者の来店は多いですね。
若い人だって健康は気にしますから、ヘルシーな魚を好んで食べる人は増えてきていると思います。
それに市場を通さず漁港直送で新鮮な魚を毎日仕入れていますし、
いけすで泳いでいた生きのいい魚をその場でさばき、豪快な盛り付けで提供している点は
とても喜ばれています」。料理が運ばれてくるとまず写真を撮るのが最近の若者の流儀らしい。
味も見た目もインパクトがあるので、人に自慢したくてSNSでシェアしているのだろう。
そういった口コミでさらにファンが増えているのかもしれない。

イカフライ、いやソース
http://www.sankeibiz.jp/business/news/131012/bsd1310120501005-n1.htm

【【魚のカロリー表】外食は魚料理。若者に新しい波!】の続きを読む

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olympic18_bicycle

400: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/10(土) 07:37:26.83 ID:Nvl155ci
自転車好きの人はなんか登り好きな人が多いけど、そこまでガチになれることはないなと思った
やっぱ坂は登りはしんどいし下りはスピードですぎて怖い、涼しい天気の平地が1番いいね

401: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/10(土) 08:01:10.77 ID:Jd0WHGht
ダイエット目的だと坂は天敵、というか無酸素になりやすい。
ハァハァしそうなら自転車を押して歩くよ、「アイツこんな坂上りきれないのかよ」と勘違いされてもね。

402: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/08/10(土) 09:02:03.94 ID:zoCZ93Ne
>>401
ものすごく厳密に炭水化物の摂取量をコントロールしていない限り、
たまの無酸素運動は有効なカロリー消費だと思うけど。

ちなみに登板に慣れれば激坂でないかぎり有酸素運動状態で登れるようになる。

【【かっこよく痩せる】自転車は有酸素運動に不向き?坂道って無酸素運動?】の続きを読む

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