体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

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1: 天使のかけらφ ★ 2013/08/25(日) 13:30:29.32 ID:???0
お笑いタレントの板尾創路(50)が25日、日本テレビ系チャリティー番組「24時間テレビ36 愛は地球を救う」に出演し、
2009年8月に乳幼児突然死症候群で1歳10カ月でこの世を去った長女の英美(えみ)ちゃんについて重い口を開いた。

さまざまな困難に見舞われながらも強く生きる「ニッポンの家族」を紹介するコーナーに登場した板尾。
幸せの絶頂だった07年の英美ちゃんの誕生から、09年の最愛の娘の死までをVTRで紹介。
前に進むことのできない喪失感に襲われながらも、時が少しずつ、夫婦の悲しみを癒していく姿が明かされた。

そして、昨年6月に2人の間に誕生した次女のピピちゃん(愛称)が再び「4人家族の幸せ」「命あってこその幸せ、家族がそばにいる尊さ」を教えてくれたという。
板尾は「当たり前のことは普段は気づかない。ボクは生きていくことは辛いことだと思うけれど、生きていくことは凄い素晴らしいことだと思う」としみじみ語った。

「ピピちゃんは英美ちゃんに似ているか?」と問われた板尾は「10回に2回は名前を間違えます」としんみり。
チャリティーパーソナリティーの上戸彩(27)は「『いいことは起こらなくていいから、悪いことは起きないで欲しい』」
という板尾さんの言葉が身に染みました」と目頭を熱くしていた。

ソース
http://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2013/08/25/kiji/K20130825006482870.html


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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/09/16(水) 16:05:02 ID:igSRGoN8
計るだけダイエットの方法
1.体重を1日2回計ります。朝は起床直後トイレを済ませた後で。夕方は夕食直後です。
2.一目盛100グラムのグラフに記入し、折れ線グラフを描いていきます。
3.上がってしまったときには、自分なりの言い訳を書き込み、ストレスを感じないようにします。
4.目標は1日50~100グラム減らすこと。これならリバウンドを起こしません。
5.「寝る直前」欄には、寝る直前に計った体重を記入します。

記録用紙は、NHKのHPから

NHKためしてガッテン:Q&A:計るだけダイエット
ttp://www9.nhk.or.jp/gatten/qa/archive/diet.html

書籍
「死なないぞダイエット」最新版|メディアファクトリー
ttp://www.mediafactory.co.jp/final-diet/

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/11/22(月) 10:58:33 ID:rNCYF/G9
たとえば何も食事を取っていない場合に脂肪100g分の運動をしたとする。
それは体に「1000キロカロリーの熱をおこしたこと」とおなじになり、
とても温かい。これとおなじで空腹時に体を動かせばその消費カロリー分だけ
食事をとったのと同じことになる。

【【 ダイエット 方法 】運動を空腹時にすれば食事したのと同じに!?】の続きを読む

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1: 病弱名無しさん 2013/02/16(土) 20:37:21.17 ID:0Qfz9gob0
どうすればいいですか?

【【 不眠症 対策 】睡眠の質を上げグッスリ眠る方法】の続きを読む

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olympic12_boxing

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/08/24(月) 10:03:08 ID:B1DAGdMb
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