1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/18(水) 00:30:35 ID:sOtIE8BL
そんな人いませんか？
改善方法を知りたい・・
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2: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/18(水) 00:32:45 ID:5sOrAsT1
若ければなんとかなるかも
14: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/19(木) 14:36:55 ID:IGLfGPpg
巨デブから痩せると弛む
これはしょうがないし手術しかない
15: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/19(木) 14:54:05 ID:29Omhv1Y
たるむって言っても、巨デブの時よりはちじんでると思うけどね。
だんだんちじんでくと思うよ。
それと巨デブはなかなか標準って感じにならないから、
たるむとか言ってないでとにかく痩せることだと思うよ。
18: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/19(木) 15:20:46 ID:xG3Bw2m6
40kg落としたけど皮あまってるよ
二の腕とかすごいよ、全然痩せて見えないよｗ
20: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/19(木) 15:25:48 ID:gVlaMfCL
>>18
40キロすごい！ｗ
たるみってどれくらいから気になった？
40キロすごい！ｗ
たるみってどれくらいから気になった？
22: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/19(木) 15:28:55 ID:qqbnZKKV
20キロ近く痩せたらたるんできた
24: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/19(木) 15:39:52 ID:gVlaMfCL
>>22
サンクス。20キロかあ。やっぱ20となると見た目随分変わるもんね。
にしても元体重と身長にもよるだろうけど40超えダイエットはすごい。
きっとたるんでても前の体形よりは良いかもよ。
サンクス。20キロかあ。やっぱ20となると見た目随分変わるもんね。
にしても元体重と身長にもよるだろうけど40超えダイエットはすごい。
きっとたるんでても前の体形よりは良いかもよ。
26: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/19(木) 17:08:33 ID:Yritmb2X
オレは、二十キロ痩せて、腹が、垂れ下がるくらいたるんだけど、もう五キロ落としたらたるみ無くなったよ。
だから、皮膚じゃなくて脂肪なんじゃないの？
たるんでる人は、まだ痩せ足りないんじゃない？
28: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/19(木) 17:27:30 ID:gVlaMfCL
>>26
人にも体質にもよるだろうけど、それは一理あると思う。
かなりメタボリックなデブになるとお腹もハリあって1、2段バラくらいだけど
小デブだとクビレらしきものはあるのに上と下に分かれて脂肪ついてるから
ヘソの上に肉乗る形で３～段腹な不自然な体型に見える人いるもんね。
人にも体質にもよるだろうけど、それは一理あると思う。
かなりメタボリックなデブになるとお腹もハリあって1、2段バラくらいだけど
小デブだとクビレらしきものはあるのに上と下に分かれて脂肪ついてるから
ヘソの上に肉乗る形で３～段腹な不自然な体型に見える人いるもんね。
27: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/19(木) 17:20:50 ID:v5FCf4ph
この3～4ヶ月で28㌔落ちたんだが、やっぱ20㌔落ちたあたりから皮のあまりが気になったな～
顎がたるんで、首は横向くとシワ出来まくった
だけどやっぱそのうち皮縮んでったよ 俺は現行でダイエットしてるからまだ弛んでるけど
33: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/19(木) 19:32:24 ID:yENB/81B
丁度、30kg落としたけど
子供産んでも大丈夫だった
34: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/19(木) 19:33:48 ID:XB5h2+Ur
私、１０代でかなり皮余ってるよ。
２５キロ痩せても皮が気になるから、
更に１０キロやせて、体脂肪率なんて１ケタになったけど、皮はあった。
今は頑張って皮を誤魔化す為に、筋トレして腹を４つに割るよう頑張ってる。
36: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/20(金) 20:33:47 ID:mLdORN6X
小さい頃から肥満児で、今まで合計40キロ減らした。
157センチ93キロ→52キロ。
下っ腹、太ももの内側、二の腕みんなたるんでる。
パンツ一丁で歩くと左右の太ももの皮がパタパタぶつかり合って、
拍手してるみたいな音がする。
ビリーやってる最中、腕を動かす動きをすると、これまた二の腕がパタパタと鳴る。
二の腕のたるんだ皮と、脇下がぶつかり合って鳴るっぽい。
肩からひじの内側まで肉割れ線もビッシリあるから、夏でも半袖着れない。
美容整形で余った皮切除しようと思っている。
人並みになりたい。
157センチ93キロ→52キロ。
下っ腹、太ももの内側、二の腕みんなたるんでる。
パンツ一丁で歩くと左右の太ももの皮がパタパタぶつかり合って、
拍手してるみたいな音がする。
ビリーやってる最中、腕を動かす動きをすると、これまた二の腕がパタパタと鳴る。
二の腕のたるんだ皮と、脇下がぶつかり合って鳴るっぽい。
肩からひじの内側まで肉割れ線もビッシリあるから、夏でも半袖着れない。
美容整形で余った皮切除しようと思っている。
人並みになりたい。
37: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/20(金) 20:52:45 ID:3lf8fl4G
>>36
そりゃ大変だなぁ・・・てかすごい巨デブだったのに良くそこまで痩せたね。それがすごいよ。
余った皮ってセルライトみたいにマッサージで消したりとかって出来ないのかな？
そりゃ大変だなぁ・・・てかすごい巨デブだったのに良くそこまで痩せたね。それがすごいよ。
余った皮ってセルライトみたいにマッサージで消したりとかって出来ないのかな？
44: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/31(火) 04:53:50 ID:uOLRycFi
>>36
美容整形はやめなよ。
ものすごい傷痕が残ってフランケンになる。
ほんとに生きていけなくなるよ
美容整形はやめなよ。
ものすごい傷痕が残ってフランケンになる。
ほんとに生きていけなくなるよ
43: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/31(火) 04:49:31 ID:uOLRycFi
昔、伊集院がやせたときの身体さらしてたけど、皮膚たるみまくりで
悲惨だった。あのときはほとんど絶食で痩せたみたいだった。
46: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/31(火) 08:15:39 ID:SuBl0vlx
３０㌔とか落とした巨デブの人ってどういうペースだったのかな。
１ヵ月で１㌔～２㌔程度を長期間続けて無理なくやせたのか
過酷な食事制限で一気にやせたのか・・・・
50: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/31(火) 21:46:29 ID:sNnhxiHr
１０ヶ月でBMI４１から２１まで落とした３０代の♂が来ましたよ。
皮は余ったけど、、 恐れていた程では無いな。 立ってる限りではシックスパック見えるし。
この体重になって２ヶ月くらいだけど、ケツと腹の余った皮のジャバラの段も減ってきたよ。
マァ、美意識は人によって違うから、感じ方も違うかもしらんが。
ところで聞くところによると、女性が産後のオナカ周りを引き締める為か何かのクリーム（？）
みたいのがあるらしいけど、使われた人います？ インプレを訊いてみたい。
55: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/08/04(土) 21:28:08 ID:kdYvd3Qg
急激に痩せたりすると皮の収縮がおいつかなくて皮が余った状態になることもありますが、時間はかかっても自然と余った皮は縮んでゆきます。
56: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/08/04(土) 21:58:12 ID:cPgY+fCO
最近10キロ落としたけどあまってないよ。腹もちょっと余ったかとおもたけど脂肪が薄くなって三段腹が細かくなっただけだったのでもっと落ちたら腹に張り付いた。20年まえからだと30キロは減ってる。年齢にもよるけど縮むんだろうね。
42: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/31(火) 04:46:51 ID:uOLRycFi
キャベツダイエットの医師のオジサンは中年で短期間に30キロくらい減量したけど
まったく弛まなかった。
運動も特別にはしなかった。
食べ物だけで弛まずに痩せられるみたいだよ。
キャベツ1/6を毎食前に食べる
魚70g、肉80ｇ、牛乳200g 玉子1個、豆腐半丁を毎日食べる。
蛋白質をたっぷりとって、他の太る食品を制限すれば
まったくたるまずに痩せるらしい。
裸の写真も載っていてけどほんとに皮膚余りしていなかったよ
まったく弛まなかった。
運動も特別にはしなかった。
食べ物だけで弛まずに痩せられるみたいだよ。
キャベツ1/6を毎食前に食べる
魚70g、肉80ｇ、牛乳200g 玉子1個、豆腐半丁を毎日食べる。
蛋白質をたっぷりとって、他の太る食品を制限すれば
まったくたるまずに痩せるらしい。
裸の写真も載っていてけどほんとに皮膚余りしていなかったよ
45: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/07/31(火) 04:53:56 ID:a01XYkc0
>>42
要は筋肉を落とさなければいいってことだよね
要は筋肉を落とさなければいいってことだよね
60: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/08/06(月) 18:08:02 ID:uRpKEUK8
肉を食いながら痩せたかも聞きたい。
２ちゃん見る限りでは肉かなり食らってたけど運動で痩せたって人は
肌があまりガサガサになったりしない人多い傾向にあるみたいだし。
61: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/08/08(水) 05:17:12 ID:L/VXhzEz
肉と限定しないで、魚、卵、牛乳、大豆製品などの蛋白質を
1日70ｇ（減量してないときよりも多い量）とかかなり多めに食べ、
野菜のビタミンも沢山とると運動しなくても弛まないで減量できる。
蛋白質とビタミンＣは皮膚のコラーゲンの材料となる。
89: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/08/17(金) 06:16:51 ID:kvQbABFH
いや、キャベツダイエット成功した医者は
50歳くらいでたるんでなかったから、栄養だとおも。
94: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/08/17(金) 18:58:24 ID:Dw9trmBx
120から76まで落としたけど、ほとんど余ってない。
元々、骨太、筋肉付きやすい体のおかげかも。今、36歳。
元々、骨太、筋肉付きやすい体のおかげかも。今、36歳。
96: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/08/17(金) 19:47:49 ID:fzrPNOyj
身長いくつ？
脂肪を落としきってないのに
たるんでないって事だよね？ｳﾗﾔﾏ
99: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/08/17(金) 20:35:23 ID:Dw9trmBx
>>96
身長は179cm、B96W77H？
途中でも、弛んでる感覚はなかったよ。
身長は179cm、B96W77H？
途中でも、弛んでる感覚はなかったよ。
102: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/08/17(金) 22:37:37 ID:t6lz3IOe
お風呂でぬるま湯で半身浴で、ひたすらモミモミ
すると いいよ(＾ω＾*)
63→49→43
まったくたるまなかった。
ﾘﾊﾞったらぶよぷよになって たるむと思うけど。
皮膚は三ヶ月で入れ代わる みたいだし
半年ほど体重維持と 半身浴頑張れば、たるみ知らず
だと思われます。
骨は二年で入れ代わるらしいですね。
引用元: http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1184686235/
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