fruit_apple

1: 2013/12/05(木) 15:35:33.71 ID:WJPklZ0Wi
体重 80→72

リンゴ一個ってそこそこの量だから腹膨れて間食無くなるし、お通じいいし、何より体調不良が一日も無かったわ

おまいらもオススメ


Sponsored Link


2: 2013/12/05(木) 15:35:54.30 ID:i1At2nxD0
えるしってるか

47: 2013/12/05(木) 15:48:31.82 ID:UAl2UKki0
>>2
りんごはからだにいい

3: 2013/12/05(木) 15:35:54.51 ID:WKPjQj4C0
身長は？

14: 2013/12/05(木) 15:39:26.31 ID:WJPklZ0Wi
>>3
176

5: 2013/12/05(木) 15:36:39.71 ID:97bjxWr/i
りんごっていくらぐらいなん？

8: 2013/12/05(木) 15:37:13.46 ID:+I5pLw7Qi
>>5
安いスーパーなら１００円前後で買えるよ

6: 2013/12/05(木) 15:36:46.66 ID:607K29HS0
3食 + リンゴ ？

22: 2013/12/05(木) 15:40:56.60 ID:WJPklZ0Wi
>>6
そうっすね
ただ俺の場合は夜中の間食とかラーメンとか食べてたから食べるなら果物がいいんじゃ……って事でリンゴにした

9: 2013/12/05(木) 15:37:29.80 ID:BKA87Arj0
毎日２個食ってても全然痩せないんだが

10: 2013/12/05(木) 15:38:10.51 ID:hy7FHnhV0
キティちゃんかよ

11: 2013/12/05(木) 15:38:14.05 ID:I3r5/RC20
この前テレビで医者がリンゴ食べると風邪引かないだかって言ってたな

16: 2013/12/05(木) 15:39:40.58 ID:DtuOAcQZP
やたらでかくて後半は食べ始めたこと公開する

18: 2013/12/05(木) 15:39:54.42 ID:6b8fQyVS0
青森に住めよ
りんごしかないぞ

19: 2013/12/05(木) 15:40:00.07 ID:7FQK7LR90
俺はアボカドが良いと聞いて食べてる

23: 2013/12/05(木) 15:41:14.01 ID:yJ4lEMeHP
一食をリンゴ一個に変えたの？
それとも間食でリンゴ一個？

38: 2013/12/05(木) 15:44:35.88 ID:WJPklZ0Wi
>>23
間食
でも小腹が空いたら切ってあるリンゴ食べてって感じだから好きな時に
無駄にお菓子とか食べなくなったわ

24: 2013/12/05(木) 15:41:32.63 ID:iZYK7J+Ui
りんごってあんまり美味しいのに当たったことがない

25: 2013/12/05(木) 15:41:38.51 ID:eGYrWgA10
リンゴ嫌いだから何か代用品はないものだろうか

35: 2013/12/05(木) 15:44:04.33 ID:T8nFG0j10
>>25
梨

26: 2013/12/05(木) 15:41:57.16 ID:yfavGHpNO
長野の知り合いからリンゴ貰って食ってたら安いの食えなくなったわ

95: 2013/12/05(木) 16:10:13.42 ID:aK1kedxIO
>>26
長野は強気すぎ
うまいが高い

28: 2013/12/05(木) 15:42:25.07 ID:BmGcIbbj0
みずみずしいやつはうまい
パサパサ系に当たると死ぬ

32: 2013/12/05(木) 15:43:36.54 ID:XyN2Vj0l0
あの蜜ってあった方がいいのかね
俺ない方が好きなんだけど

97: 2013/12/05(木) 16:12:52.83 ID:aK1kedxIO
>>32
あれ
甘さと関係ないんだぜ

40: 2013/12/05(木) 15:45:50.77 ID:7ZVSVCIC0
カリウムが多いからむくみにいいとか

引用元：http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1386225333/


長野県産「サンふじ」りんご　訳ありご家庭用10Kg 中・小玉サイズ36-50玉前後
長野県産「サンふじ」りんご　訳ありご家庭用10Kg 中・小玉サイズ36-50玉前後
posted with amazlet at 13.12.07
高丘フルーツ
売り上げランキング: 2,547
Amazon.co.jpで詳細を見る

Sponsored Link


この記事をツイートする
タグ ：
#ダイエット
#間食
#一日一個
#オヤツ
#リンゴ
#痩せた