ryouri_man

1: 2013/11/29(金) 21:25:50.88 ID:JFJdtt4w0
野菜ジュース
雑穀米
玉ねぎ


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3: 2013/11/29(金) 21:26:12.64 ID:PxV6abzD0
野菜炒め

これだけでいいです

7: 2013/11/29(金) 21:27:55.65 ID:PYtDrEBmO
余った野菜で汁物


9: 2013/11/29(金) 21:28:02.55 ID:+jQK9ol40
卵

11: 2013/11/29(金) 21:28:31.09 ID:JFJdtt4w0
>>9
卵大事だね！
ゆで卵の栄養は凄い


10: 2013/11/29(金) 21:28:27.81 ID:i94O3ommO
バナナ＋ヨーグルト


12: 2013/11/29(金) 21:28:54.68 ID:VZah7FBN0
野菜ジュースは身体に悪いぞ

13: 2013/11/29(金) 21:29:39.76 ID:PxV6abzD0
野菜ジュースより　野菜炒めてくったほうが確実

14: 2013/11/29(金) 21:29:53.61 ID:SMUFeIvw0
野菜ジュースは単なる砂糖水

22: 2013/11/29(金) 21:40:11.20 ID:JFJdtt4w0
>>14
塩分糖類無添加のやつでも駄目か？

24: 2013/11/29(金) 21:41:41.09 ID:pt5VIF4T0
>>22
作る過程でビタミンミネラルが壊れてるから無添加でも意味はないよ。


16: 2013/11/29(金) 21:30:36.87 ID:MP91baJT0
な っ と う


17: 2013/11/29(金) 21:30:37.96 ID:jiilyskGi
彼女


20: 2013/11/29(金) 21:32:22.73 ID:wLnXyn8H0
野菜たっぷり入れて卵とチーズかけたカレー

25: 2013/11/29(金) 21:43:33.25 ID:JFJdtt4w0
>>20
野菜カレーにおすすめの野菜教えて

27: 2013/11/29(金) 21:46:42.63 ID:RfQ3shbj0
>>25
横レスだが俺はほうれん草を勧める

カレーもマイルドになるし、最近は冷凍でほうれん草売ってるから捗る



21: 2013/11/29(金) 21:36:33.26 ID:aZho2YEai
鍋
そのあと雑炊
終わり


26: 2013/11/29(金) 21:44:05.51 ID:jw8N60gc0
点滴

引用元：http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1385727950/

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