yoga_sankaku

352: 2013/06/07(金) 17:30:51.51 ID:HD3oH4VcO
カーヴィーやってた主婦のブログ、あまりにも食い過ぎててワロタ
それでも3キロくらいは痩せるのかと逆にやる気になった。

DVD付 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ!(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)

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355: 2013/06/07(金) 18:26:52.80 ID:co3rOlMi0
カーヴィー1時間、有酸素1時間毎日やってると食事制限しなくても徐々に落ちてくよ


475: 2013/06/11(火) 17:01:18.97 ID:csPDbTsn0
カーヴィ始めて約二年
しばらくサボると体重は変ってないのに必ず
「最近カーヴィしてる?」って主人に聞かれるw
やっぱり効果あるんだなーと実感



476: 2013/06/11(火) 17:03:31.48 ID:ifLzeMhh0
カーヴィーの部分やせを買ったけど、なんかモチベが上がらず放ったらかし。
うーむ…。


482: 2013/06/11(火) 22:40:43.38 ID:gMSjup9x0
運動が嫌いすぎて何も続かない。
昔から嫌いで何をしても辛いだけで楽しいと感じない。
でも食事制限だけだとたるむらしいしそれ以前に食事制限すらできてない・・・。


486: 2013/06/11(火) 23:55:41.71 ID:9nrjRhnH0
>>484
モチベをあげるには恋か同窓会


引用元:http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1369901856/


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