【原因病気】そんなに食べないのに太るんだけど、 : 体ちゃんねる

1: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/07/13(水) 00:05:00.61 ID:JDO80PMP

水分が原因か？

4: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/07/13(水) 01:16:52.11 ID:6iOBu9pZ

たぶん運動神経が悪い。運動神経がいい人は、大量にエネルギーを消費していると思う。だから足が速い。

5: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/07/13(水) 07:18:26.09 ID:NHzJhWZx

>>1
痩せれない人はみんなそういうんだ。
食べてないようで食ってるんだよ。

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12: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/11/13(日) 16:06:30.62 ID:s3jl2q0w

①体質
②運動不足

のどっちかじゃないかな

13: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/11/13(日) 16:14:03.83 ID:bITSqeKh

ちがう

③食べてないと思ってるけど実は意外と食べてる

これが正解

14: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/11/13(日) 16:38:48.77 ID:4FuBJX/7

自分も昔これだと思ってた
でも実際は、確かに量は取ってないけど
小さくてカロリーの高いものばっかり取ってただけだった
（メロンパン１個で定食と同じ位のカロリーがあるとか当時は知らなかった）
後ジュースだけで３００kcal位とってたし

17: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/11/23(水) 14:25:53.41 ID:sX75Pyzs

>>14
私もそうだった
私と同じくらい食べてるのに細い友達と食事にいくと
私はカルボナーラを食べてその子はペペロンチーノを食べていた

あと私の好きなおやつはカステラなのに
その子の好きなおやつはおしゃぶり昆布だった

22: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/11/25(金) 14:48:25.45 ID:O/Zm3aS2

>>17
デブだった頃って無意識にカロリーの高い方取っちゃうんだよなぁｗ
例えば同じ魚でもアジの塩焼きとサンマの塩焼きじゃあ
量はほとんど同じでもカロリーは倍以上違うし
無知はいかんな…

23: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/11/26(土) 09:15:42.46 ID:mXGSVYMg

クラスにいる細い子（桐谷美鈴みたいな感じ）が毎日昼に菓子パン２つ食べてるんだけど
どうしてるんだろ？
次の授業ぎりぎりまで食べてるし、寮で共同生活してるから、吐く場所もないのに

26: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/11/29(火) 00:59:11.99 ID:YyKxpOP5

>>23の発想が地味に怖い

27: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/11/29(火) 03:58:43.88 ID:TlupFHH6

>>23
痩せる方法が吐くか食わないかの2択っておかしいだろｗ
普通に、消費カロリー＞摂取カロリーなだけだよ。

どんな人間でもそれ以外の要因はない。
痩せたかったら運動しろよｗ吐くとかバカだろｗ

28: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/12/02(金) 10:24:13.32 ID:LQKGXRrn

>>23
私も学生時代は菓子パン2個とスニッカーズとか食べてたけど、
成長期だったからか全然太らなかったよ。

今は年とって代謝が悪くなったのか、
ちょっと食べ過ぎた位で太る。

24: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/11/28(月) 13:06:00.37 ID:XQXHDMeA

きっと朝と夜食べてない

29: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/12/04(日) 22:43:55.72 ID:BArfXt9y

友達遊んで3食ともにしたりすると
みんなの食べている量に驚く
そしてみんな太っていない・・・
男子ってよく食べていても
（ビッグマックとうどんとか）
太らなくて羨ましい
逆に男子で太っている人って何で？

31: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/12/05(月) 01:16:49.73 ID:fEMi1mPN

>>29
わかる、思うよね
何の根拠もないけど、小さい頃からの体作りの蓄積だと思ってるよ
体（内臓）が対応するっようになるっていうか…そりゃ、食べ過ぎ不摂生ばっかりならどんどん太るけどｗ

結局はどこかで調整してるんだよね。
『最近やばいな、何とかしなきゃ』って思ったらすぐ何とかするじゃん、そういう人達って。
１食はリンゴのみとかにして摂取カロリー極端に減らすとか、運動するとか。
身近にいる、スタイル良い人の食生活をコッソリ注意して見ると、気づくことが多いね…。

32: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/12/05(月) 07:41:23.94 ID:11wbGbtf

若いうちだけだろ。２０代後半になればだいたい食えば食う程太ってく

35: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2011/12/05(月) 15:52:56.78 ID:Kvm73Nz+

カロリー気にしてるつもりだったけど、めんつゆとかの調味料を甘く見てた
めんつゆや焼き肉のタレが好きで結構使ってたから、見直したら痩せた
レコダイやるなら調味料とかもきちんと把握しなきゃ駄目だね

46: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2012/01/15(日) 13:05:46.97 ID:Nw6OocQM

デブの小食は疑わしい
全然食べてないって言ってたり
人前でコーヒーだけだったりしても
家でガッツリ食べてそう

大食いの痩せは代謝がいいからなのは分かるけど
デブの代謝が悪いっていうのはどの程度なんだろう
１日1200kcal摂取でも太っていくの？

48: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2012/01/23(月) 21:57:11.10 ID:rrK+mASS

>>46
私も疑ってたけど、うちの主人がそう。
見た目はデブでじゃないけれど中性脂肪高い
確かに「量」は食べてないけど「質」が悪い
飲み物やパンの選び方、細かい所であぁ太るなってものばかり

私・・・水、お茶、ハーブティ、青汁、野菜ジュース。炭酸ジュースと冷たい飲み物が苦手。
パン…胃弱でもたれやすいのでコッテリ系、クリーム系ＮＧ

主人…ガラナ好き。缶コーヒー微糖
パンはデニッシュやら間にクリームが挟まったものが好き

最近カロリーとトランス脂肪酸について注意したら少し気をつけるようになった

47: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2012/01/17(火) 17:15:28.96 ID:dT/zXqnp

歳のせいか食が細くなったのになかなか痩せにくいねぇ

引用元：http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1310483100/