hukkin

1: 2014/07/16(水) 22:57:11.77 ID:ThU7qFfe0.net
腹筋用ベンチ買ったけど続かなそうだから効くなら乗り換えたいの


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2: 2014/07/16(水) 22:57:53.52 ID:F6Gvv3Ki0.net
低周波治療器がどうしたって?

3: 2014/07/16(水) 22:58:18.96 ID:sFqns5b80.net
めんどくなってやらなくなる
尼で安いのあるから試してみ

4: 2014/07/16(水) 22:58:32.55 ID:ThU7qFfe0.net
アレ効くのかしらって聞いてんの

5: 2014/07/16(水) 22:58:36.61 ID:Y3io2bmgi.net
あんなもんで腹へっこんだら
わざわざ苦労するかっつーの

6: 2014/07/16(水) 22:58:43.99 ID:4x3Ynltu0.net
使ってるけど
確かに筋肉痛に似たストレスは
感じる

9: 2014/07/16(水) 23:00:21.33 ID:5PXkvBtL0.net
>>6
どんな風に?

18: 2014/07/16(水) 23:02:29.42 ID:4x3Ynltu0.net
>>9
痛い

感電してるの?ってくらい

26: 2014/07/16(水) 23:09:23.56 ID:5PXkvBtL0.net
>>18
マジかよ
やっぱ真面目に筋トレするべきか

8: 2014/07/16(水) 22:59:52.00 ID:t8TfboSHO.net
やりすぎると血尿が出るってマジ?

11: 2014/07/16(水) 23:00:31.99 ID:4i93u4st0.net
速攻で飽きる

12: 2014/07/16(水) 23:00:42.48 ID:A1ZuWOAh0.net
肩こったときに肩にはってビリビリしてる

13: 2014/07/16(水) 23:00:44.46 ID:ThU7qFfe0.net
クリスティアーノみたいな6packにしたいの

14: 2014/07/16(水) 23:00:52.13 ID:dAtUhCgi0.net
内臓に直接ダメージ与えてそう

16: 2014/07/16(水) 23:00:59.51 ID:NMKw/j7q0.net
やっすい奴は効果無い・薄いと聞く

19: 2014/07/16(水) 23:04:29.32 ID:hHrzpC0u0.net
効かない
腹パンされて腹筋強くなるかっていうのと同じ

22: 2014/07/16(水) 23:06:27.87 ID:xHIroqFSi.net
ワンダーコアはマジで効くよ
腹筋バキバキになった

28: 2014/07/16(水) 23:11:41.51 ID:4x3Ynltu0.net
>>22
ワンダーコアは
自分で動かす系じゃん

【ショップジャパン正規品】ワンダーコア WDC-WS01
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23: 2014/07/16(水) 23:06:45.51 ID:/W1/drTz0.net
正直ウザったくてすぐ剥がしたくなるよ
それに耐えればちょっとは効果あるんじゃない

24: 2014/07/16(水) 23:08:13.04 ID:ThU7qFfe0.net
試した事ある人は大なり小なりあれど効くって意見多いんだな

27: 2014/07/16(水) 23:11:00.06 ID:I+SVYI5l0.net
>>24
あとね筋肉は強制的に動くから腹筋には効くけど
自分で動いていないから息も上がらず、心肺の活動も上がらんから脂肪はあんまり落ちない
だからお腹がすでに出っ張ってる感じの人は別途痩せる運動は必要になる

30: 2014/07/16(水) 23:13:23.14 ID:10Gp3JRm0.net
そんなもの使うより素直に腹から笑ったほうが効果あるぞ

34: 2014/07/16(水) 23:16:19.67 ID:4x3Ynltu0.net
プロのアスリートトレーナーが使用している
トレーニング用EMSって言われると
なんか有り難みを感じる


35: 2014/07/16(水) 23:16:27.67 ID:BsieucFE0.net
たとえば変な姿勢してると筋肉が凝るけど、その部分が鍛えられてるわけじゃないだろ?
あれと同じことだとおもうのだが

39: 2014/07/16(水) 23:21:12.15 ID:I+SVYI5l0.net
>>35
使ってみろちゃんと効くぞ
筋肉を動かす神経の電気と同じようなものを強制的に流すんだよ
何もしていないのに腹に力を思い切りいれ硬くした状態と緩めた状態を繰り返す
だからやり過ぎれば翌日筋肉痛になってひどい事になる

変な姿勢をとってるのとはまったく違う、ずーっと腹筋が動いてるんだよ

36: 2014/07/16(水) 23:17:11.93 ID:/W1/drTz0.net
毎日足上げ下げしてれば腹筋ぐらい鍛えられるさ

37: 2014/07/16(水) 23:18:48.82 ID:gphCpWWqi.net
整骨院の先生は強制的に負荷をかけてるからつくにはつくけど適当に貼ったら意味ないって言ってた

38: 2014/07/16(水) 23:18:57.06 ID:/BcUzHfH0.net
腕立てのやつはマジですごい
1000円しか払ってないのに胸筋が異常になる
奇形っぽくなったから最近はクローゼットの扉での懸垂をメインにしてるけど

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1405519031/

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