suika

1: 2014/08/27(水) 21:12:38.48 ID:NbIZQ4Z40.net BE:184283486-PLT(13131) ポイント特典
スイカの皮、捨てるのはもったいない! 男性疲労回復に美肌効果とパワー抜群

夏を代表する食べ物といえばスイカ。約90%は水分で、栄養豊富というイメージはないが、
実は男性機能回復から美肌効果、抗酸化力も高い、と体によいことづくめのすごい食べ物なのだ。
「シトルリン」という成分が男性治療薬と同じ働きする?

スイカの外側の白い部分は漬物などにすることもあるが、大抵食べずに捨ててしまう。
ところが、ここに「シトルリン」という成分が内側より多く含まれている。

シトルリンはアミノ酸の一種で、「NO(一酸化窒素)」の生成を高める作用があることが分かっている。
NOは動脈を拡張することで血流量を増加させ、高血圧や冷え症、むくみなど血液循環による不調を改善してくれる。
また神経伝達物質としての作用もあり、ストレスや鬱症状の改善にも効果があるとされている。


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5: 2014/08/27(水) 21:13:52.49 ID:s4I4t+he0.net
摘果スイカの漬物食えばいいのか

6: 2014/08/27(水) 21:14:12.19 ID:nx9Owbvh0.net
連射力が欲しい

40: 2014/08/27(水) 21:43:58.89 ID:BjbinCFx0.net
>>6
わかる

19: 2014/08/27(水) 21:17:00.64 ID:vFW3zlOf0.net
サプリ飲め


20: 2014/08/27(水) 21:17:03.11 ID:L7cps5F60.net
スイカの皮ピクルス作ってるけどおいしいよ

スイカの皮のつけもの

スイカの皮の白い部分 半玉分
しょうゆ 90ml
みりん 70ml
砂糖 50g
酢 40ml

スイカの皮の白い部分をちょどいい大きさに切る。
皮以外の材料を鍋に入れ、沸騰。
鍋に皮をいれ、再度沸騰したら火を止め放置。
熱が引いたらもう一度沸騰させて火を止め放置。
できあがり

29: 2014/08/27(水) 21:25:20.58 ID:cCzEMg6b0.net
スイカの皮に拘らずサプリでそのシトルリンっての摂ればいいだけじゃないの?

引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1409141558/

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