mukumi

107: 2014/10/01(水) 12:30:03.87 ID:4H4scXfe.net
太もものむくみに効くツボをこまめに押してたら、一晩で3cmも細くなってた
トイレの回数もすごかったけど


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109: 2014/10/01(水) 13:20:27.49 ID:mNB7aUWB.net
>>107
kwsk

112: 2014/10/01(水) 18:01:16.95 ID:4H4scXfe.net
血海と無名穴っていうツボです
自分は運動するとふくらはぎは細くなるけど、
太ももが細くならなくてタプタプしているタイプです
個人差はあると思います
押し過ぎには注意です

115: 2014/10/02(木) 06:56:29.49 ID:6RU1PxWE.net
>>112
ありがと
押しまくって寝たら、翌朝足がスッキリ軽くて、ふくらはぎが1㎝減ってた!
太ももも膝上のラインも違う
なにこれ凄いツボだ!

111: 2014/10/01(水) 15:08:41.47 ID:sPESka5h.net
無名穴押してみた
痛気持ちいいわー

113: 2014/10/01(水) 18:40:18.00 ID:a9Ob6IKT.net
血海は生理の少し前からまめに押してると生理痛が軽くなる(個人の感想です)
無名穴も押してみる!

117: 2014/10/02(木) 13:14:19.17 ID:r0JlxhTu.net
昨日からいつ押しても無名穴痛すぎるww
やっぱりむくみと老廃物なんだな

119: 2014/10/02(木) 14:21:25.13 ID:buh8S8hy.net
ツボ押ししてたらすぐトイレ行きたくなったんだけどこんなに即効性あるものなのかな
たまたま?

120: 2014/10/02(木) 20:50:04.28 ID:+pM7i7tC.net
全然痛くない…トイレにも行きたくならない…
この太もものこれはむくみと老廃物じゃなくて脂肪なんだなorz

124: 2014/10/03(金) 02:00:52.55 ID:mMxCGSxN.net
ツボかなり押して寝たら私も1センチ減ってた!嬉しい!
体重のわりに太もも太くてなかなか減らないから続けてみよう

126: 2014/10/03(金) 04:14:46.92 ID:ZQfztiEt.net
ツボ教えてくれた人ありがとー!
おかげで太股少しすっきりしました
ツボって効くんですね

127: 2014/10/03(金) 17:32:04.67 ID:9I8QbF3v.net
寝る前につぼ押したら夜中に2回トイレに行ったw

128: 2014/10/03(金) 19:15:19.93 ID:wat1zDWd.net
ツボで2.5センチも減った!びっくりだよ!
すっごい痛いけど癖になりそうw

132: 2014/10/03(金) 22:23:11.01 ID:akSVf6G+.net
減り方がスゴイからね
そんだけみんなむくんでるってことかな

私はあんまりむくみを実感することがないから効果なさそう
といいつつためしてみてるけどw

133: 2014/10/03(金) 22:32:02.92 ID:DOq3+CSO.net
ふくらはぎよりも太ももはマッサージしにくいからむくんでそうだしね
私も押しまくってるけど内ももはどこ押しても痛い。もうどこがツボだか分からん

134: 2014/10/04(土) 18:25:27.29 ID:fCYabRQk.net
自己流ツボ押し
両手をグーにして合わせたのを腿の間(内腿)に挟む
拳のとんがりがツボにあたるよう、少しずつずらして圧する
押し加減は腿を閉じる力加減で調節
私は膝の少し上と、腿の真ん中が特に痛い
真ん中のがたぶん無名穴かなぁ

135: 2014/10/04(土) 19:48:21.87 ID:sK/sj2r3.net
>>134
これいいねーグッとはいりこんでるかんじがすごいする
湯船の中でやったら効果倍増しそう
いい方法教えてくれてありがとう!

136: 2014/10/04(土) 21:27:59.15 ID:2yKk1b4Q.net
やってみたんだけど、腿を閉じる力が入ってる時は筋肉が緊張状態で
そりゃ痛いんじゃないんですか、ツボとは違う意味で。

いいかなと思ったのは、床に行儀悪く片膝立てて座り、床にあるほうの
内股をグー、または体勢がキツかったら麺棒の端で押すといい感じでした。
筋肉ゆるんでるし、床が力を受け止めるので楽です。

137: 2014/10/04(土) 22:55:28.37 ID:S6xBlnM7.net
さらに行儀悪い体勢になるけど、135さんの体勢で肘で押すと上半身の自重で押せてラクw
拳で押すの疲れてくるので

140: 2014/10/05(日) 23:01:56.05 ID:DUxDEWEZ.net
無名穴のことこのスレ見るまで知らなかったんだけど、思い返したら
めっちゃ美脚な美容師さんがゴルフボールでココをゴリゴリ押してるんですよ~って言ってた
無名穴を押してると膝上~太ももの中間が細くなるらしく、ここだけは自信があるのでショーパンとブーツでここだけ出してますwって言ってたなぁ

引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1410942257/


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