kinchou_man

1: 2015/01/03(土)01:39:23 ID:Tyc
何か質問あれば答えます。


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2: 2015/01/03(土)01:39:45 ID:Lj6
進行中?

3: 2015/01/03(土)01:40:24 ID:Tyc
>>2
波はあるけど、進行中

4: 2015/01/03(土)01:40:40 ID:Lj6
原因は?

7: 2015/01/03(土)01:43:14 ID:Tyc
>>4
ストレスだと思います

5: 2015/01/03(土)01:40:51 ID:Tt3
一番嫌なタイミングで発作を起こした場所

7: 2015/01/03(土)01:43:14 ID:Tyc
>>5
地下鉄の中とかいろいろ

6: 2015/01/03(土)01:41:02 ID:sG1
堂本剛がそれなんだよな
どんな障害だったっけ

7: 2015/01/03(土)01:43:14 ID:Tyc
>>6
うーん、人によって症状は違うけど
いきなり発作が起きて、いてもたっても居られなくなる

8: 2015/01/03(土)01:43:39 ID:6vj
パニックパニックパニックってなかったっけ?

9: 2015/01/03(土)01:44:05 ID:Tyc
>>8
みんなが笑ってる

13: 2015/01/03(土)01:46:03 ID:u6h
女が多いらしいけど1は女なん?

16: 2015/01/03(土)01:47:28 ID:Tyc
>>13
残念ながら男子ですたい

15: 2015/01/03(土)01:46:32 ID:Tyc
自分の主な症状は吐き気。
とりあえず吐き気が急に襲ってくるから辛い…
ひどいと、手足の痺れとか脂汗かいて貧血になる

17: 2015/01/03(土)01:47:50 ID:qNT
ストレスの原因は具体的になんでそ

19: 2015/01/03(土)01:50:23 ID:Tyc
>>17
当時ある専門学校に通ってて、自分を追い込んで勉強してたんだけど、少し無理をしすぎたようで…
思い当たるフシはそこしかないです

20: 2015/01/03(土)01:51:11 ID:Tyc
一番最初に発作が起きた時の事書きます。
良ければ聞いてください

21: 2015/01/03(土)01:52:09 ID:oKI
のんびりまつよ

23: 2015/01/03(土)01:54:13 ID:Tt3
うちは軽い時で目眩と耳鳴り、重いときは同じく貧血だったな
電車の中で食らった時は多分ハアハア言いながら汗かいてる変な人と思われてたかもしれない

25: 2015/01/03(土)01:57:31 ID:Tyc
>>23
耳鳴りはなった事ないけど、辛そう
わかるw電車でいきなり体調悪くなっちゃうと、周りからそう思われてるんだろうなw

24: 2015/01/03(土)01:55:49 ID:Tyc
最初は学校帰りに地下鉄に乗ってた時の事だったんだけど
iPodで音楽聴きながら普通に座ってたんだ
そしたら、何かいきなり目の前のガラスから見える景色が横に流れてく感じが気持ち悪く感じたんだよね。
それで、突然落ち着かなくなって音楽も雑音にしか聞こえなくなって。
すごい不安感にかられて、心臓はドキドキで顔真っ青になった。
血の気が引いていくのがすごくわかった。
手足も痺れて冷たくなって、いてもたってもいられなくなった。
のが最初の発作

26: 2015/01/03(土)01:58:38 ID:Tyc
ちなみに未だに電車とかバスとかは苦手です…(´・ω・`)

30: 2015/01/03(土)02:04:29 ID:Tt3
>>26
わかる・・・
少なくとも立ってる時に発作来ると、戸袋みたいな所にいればまだそこに寄っかかる事もできる(自分はその時はできた)けど
つり革だと多分確実に倒れてたと思うし、そうなる自分が怖いから満員電車に乗るのが軽い恐怖になった

31: 2015/01/03(土)02:06:03 ID:Tyc
>>30
ナカーマ
自分も主な症状が吐き気なんで、電車でもよおしたら大変なので、移動はもっぱら車じゃないと無理になっ(´・ω・`)

27: 2015/01/03(土)02:00:54 ID:u6h
男でパニック障害は辛いな~
治療受けてんの?
有効な治療法あるの?

29: 2015/01/03(土)02:04:24 ID:Tyc
>>27
会社でもたまに発作出るし、何よりパニック障害になってから外に出るのが怖くなって友達が激減したのがつらい。
治療法としては、心療内科のくすりはあんまりアテにならないと思ってる。
一番いいのはいいカウンセラーの先生に当たって、思ってる事を全部話す事だと思う。
ちなみに去年の夏に再発するまでは、2年くらい治っててその間は病院行ってなかった!
今はまたズルズル通ってる…

33: 2015/01/03(土)02:08:48 ID:oKI
>>29
再発するもんなんだ

35: 2015/01/03(土)02:11:13 ID:Tyc
>>33
完治はしない病気だと思う。

28: 2015/01/03(土)02:01:05 ID:Tyc
適当に続き書きます。

その後はなんとか発作が落ち着くまでベンチで休んで、無理やり電車に乗って家まで帰った。
でも、その時はパニック障害とかしらなかったから「貧血かなぁ」程度で終わってた

32: 2015/01/03(土)02:08:35 ID:qNT
まぁカウンセラーの先生に洗いざらい話すといいよ
ここでは話せないこともあるだろうし

34: 2015/01/03(土)02:09:02 ID:Tyc
じゃ、続きを

それからというもの、学校に通うために電車に乗るときに毎回「また発作が出たらどうしよう」って予期不安にかられて、毎日乗って数十秒で吐きそうになってた…
でも卒業まであと3ヶ月くらいだったし、学校は好きだったから無理してでも行った
でも、この卒業までの3ヶ月間でめちゃくちゃ発作出て
人前でごはんを食べる事すら出来なくなった。

38: 2015/01/03(土)02:15:27 ID:2wP
因みに再発したでーす
二年後にちょっとしたきっかけで再発した
禿げそう

43: 2015/01/03(土)02:21:57 ID:Tyc
>>38
ほんとちょっとした事で再発するよな…
ハゲる前にここで悩みを話そうぜ!(´・ω・`)

39: 2015/01/03(土)02:16:37 ID:Tyc
そんな感じで学校を出てからは電車も乗ることなくなったので、とりあえず落ち着いてた
でもまだ病院は行かなかったw
だって自分が精神科に行くなんて、思ってもいなかったし
その事実が嫌だった

でもある日仕事中に原因不明の発熱と、凄まじいだるさにかられて
帰って熱測ったら38度ちょっとあった。
風邪かな?と思ってすぐ寝たら、起きた時には平熱に戻ってて
また仕事に行って途中から体調悪くなって、帰って熱測るとまた38度。
んで寝て起きたら平熱。
こんな事の繰り返しぎ3日くらい続いて、初めて病院行こうとおもった。
それが四年前です。

48: 2015/01/03(土)02:26:13 ID:Bzp
鬱とも違うんだよな

よくわからんから扱いにも困る
触らないようにするしかない
無理解なりにせいっぱいだと思ってる

53: 2015/01/03(土)02:30:14 ID:Tyc
>>48
多分鬱は、パニック障害の上だと勝手に思ってるw
でも隠すよりは打ち明けた方が楽なんだよね。

51: 2015/01/03(土)02:27:18 ID:og7
自律神経失調症とはなにがちがうんだー?

53: 2015/01/03(土)02:30:14 ID:Tyc
>>51
自分も詳しくはわからないけど、パニック障害でおこる発作は自律神経が正常な働きをしなくなってるからじゃないかなー?
自分は同じ定義だと思ってるけど…(´・ω・`)
詳しくはわからんw

55: 2015/01/03(土)02:33:52 ID:Tyc
んじゃあ、とりあえずもうちょい続きを。
それで病院に行った時には、半年以上電車には乗らなくなってたから発作はあんまりなかった。
けど、その時に薬を貰って治そう!って決めた。
いつまでもイタチごっこで良くならないのが嫌だったからねw
それで病院では、まず診察を受けて薬を貰って、その後に30分カウンセリングって感じだった。

59: 2015/01/03(土)02:39:48 ID:9he
パニック障害ってどういう経緯でなるん?
やっぱり周りの環境とか関係しとるん?

62: 2015/01/03(土)02:41:58 ID:2wP
>>59
正直わかっていないらしい
潜在的に持っているものが、ストレスや過剰なカフェイン摂取で発症したりする事もあるし、何も関係なしに発症することもある
取り敢えずカフェインは取らないようにするのが望ましいかと

61: 2015/01/03(土)02:41:48 ID:Tyc
カウンセリングはかなり良かったよ!
形式的だけど、なんでも聞いてくれるし、パニック障害の事を周りはわからないから、あんまり話せれないからねw
病気での辛い事話せれた。

んでそこから半年くらいかなー?
病院通ってて、カウンセリングの先生は良くなってくにつれて薬の量の調整とか、通院回数を減らす提案とかしてくれてうれしかった!
けど、診察をするオッサン先生の方が本当に雑。
心療内科は他にも行ったけど、基本的に医師は雑だと感じた。
2つ3つ質問して症状きいて、薬だす。
この間五分もしないくらいww
本当にわかってるの?wって感じで。
それで、半年経って良くなってきた時に薬を減らしたいです!
って思い切っていってみたけど、却下された
でもその時は調子よくなってたからあんまり薬は飲んでなかったw

だから腹がたってそこから病院は行かなくなったw
でもそれ以来ほとんど発作はなくて去年の夏まで治ってた!

64: 2015/01/03(土)02:43:58 ID:Bzp
>>61
薬出さないと金にならないからな
医者は選ばないとアカン

73: 2015/01/03(土)02:58:38 ID:Tyc
>>64
そうなんだけどね…
ほとんどがそういう医者ばかりなんだろうと思います。
今だにいい医者にはあたってませんね。

63: 2015/01/03(土)02:43:57 ID:Tyc
ただ、最初にも書いたように
外に出るのが怖くなって引きこもるようになったのは治らなかった。
昔は大勢で遊んだりするのが好きだったけど、大勢が苦手になって
一人で静かに過ごすようになった

これは今でも辛いよ。
友達が本当に減ったからね(´・ω・`)

65: 2015/01/03(土)02:45:19 ID:SrI
パニックになる前からぼっちだった俺よりマシ
スキーとか修学旅行とか、一回くらいはしたかったな

75: 2015/01/03(土)02:59:38 ID:Tyc
>>65
確かにそれも辛いな…
自分も今そうやって出来なくなったから辛(´・ω・`)

69: 2015/01/03(土)02:54:58 ID:Tyc
それで、再発したのが去年なんだけど…
一昨年から転職して一気に環境が変わって、工場なんだけど
人間関係が結構なんとも言えなく…(´・ω・`)
先が見えない現実と、自分の理想のギャップにやられて悩んでたら
ある時にいきなり再発したって感じです(´・ω・`)

それからは会社に行くとき毎日吐き気に襲われて
会社でもご飯が食べれなくなって。
仕事中もずっと、体がだるくて。


それからまた通院して、今は少し落ち着いてきたけど、まだたまに発作が起きる…って感じです。
本当にパニック障害は厄介です。

71: 2015/01/03(土)02:56:43 ID:Tyc
とりあえず、話としてはこんな感じです(´・ω・`)
みんなあんまりストレスは溜め込まない方がいいよ
体もだけど、心を大事にした方がいいです。

72: 2015/01/03(土)02:57:57 ID:2wP
ストレス溜めないようにな
それと、こんな時間まで起きてちゃダメだからな

77: 2015/01/03(土)03:02:24 ID:Tyc
>>72
ありがとう( ; ; )ありがとう( ; ; )
冬休みだからどうしても夜更かししちゃう…w
また来週会社行くときが不安だから、今は現実逃避で(´・ω・`)

79: 2015/01/03(土)03:05:51 ID:bLB
パニック障害って名称がなんとなくコミカルなんだわ

80: 2015/01/03(土)03:06:11 ID:Tyc
じゃあそろそろ寝ます。
みなさんつまらない話に付き合ってくれてありがとうございます(´・ω・`)

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1420216763/

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