20140908074048

1: 2015/03/02(月) 22:57:32.31 ID:???*.net
ローラが1日、自身のオフィシャルブログで1週間の断食を経ての効果を語った。

「おかゆ食べた時ね、涙が出そうになっちゃった」というコメントと共に、おかゆの写真を掲載したローラ。これは、1週間の断食、ジュースクレンズを経て食べ物を口にしたときの感想。
ジュースクレンズとは、今ハリウッドでトレンドのダイエット法で、野菜や果物を使った100%のジュースを食事代わりに飲むというもの。

ローラいわく、「前より元気がパワーアップした」「肌がつるつるになった」「よく噛んでたべるようになった」など断食後、体に現れた変化を報告。食事後、ジムに行ったこともつづっており、抜群のプロポーションを維持するための涙ぐましい努力が垣間見える。
とはいえ、過度な減量にはリスクが伴うためそれぞれの体質、性格に合ったダイエット法を見つけるのが成功の秘けつかもしれない。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150302-00000021-flix-ent
シネマトゥデイ 3月2日(月)14時58分配信

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5: 2015/03/02(月) 22:59:58.25 ID:enAEPc6q0.net
断食ダイエットって意思が弱い奴がやると反動でものすごいバカ食いするから注意な

6: 2015/03/02(月) 23:00:27.24 ID:cdbeAKsi0.net
見る度に顔がでっかくなっていってる

9: 2015/03/02(月) 23:01:19.49 ID:T/FK1eZw0.net
あのさ、ハリウッドで流行りのダイエット法とか真似するのやめたら?
年にいくつもハリウッドで流行りのダイエット法が日本でも紹介されてる気がするんだよね

13: 2015/03/02(月) 23:02:33.37 ID:6pL90Q8m0.net
劣化がーーー

16: 2015/03/02(月) 23:02:44.79 ID:9QIezg/M0.net
やっぱ外人の劣化は早いなぁ

日本人の50歳くらいの女優と同じ年のハリウッド女優を比べると差が歴然だもんなぁ

17: 2015/03/02(月) 23:03:41.34 ID:cuAAN7l20.net
やせないほうが良かったんじゃないかコレは
もうちょい太った方がいいわ

18: 2015/03/02(月) 23:05:28.38 ID:d0YNvfjm0.net
なんかもう強迫観念みたいにダイエットしてないか
綺麗な人はそういう傾向あるよな

19: 2015/03/02(月) 23:05:36.89 ID:7wZp3FcT0.net
断食なんてしたら体が餓死の危機を感じて
余計に脂肪を溜め込みやすい体になるイメージなんだがどうなんだ

21: 2015/03/02(月) 23:10:43.14 ID:T/FK1eZw0.net
>>19
食い過ぎを改めるようになる事に比べたら大した事はない。
ローラみたいな元々細い人間がやるのは無駄だと思うが、普段食い過ぎてる奴が断食を機に食生活を見直して、カロリーと栄養バランス、運動量を整える事の方がダイエットにはなるだろう

25: 2015/03/02(月) 23:14:10.10 ID:8wrtX3Qg0.net
そんなの流行ってんの?
馬鹿でもなければこんな無理なダイエットしないだろ

26: 2015/03/02(月) 23:15:08.62 ID:Zv2G/7VC0.net
こんな体に負担かかるダイエットはやめたほうがいい

32: 2015/03/02(月) 23:29:30.28 ID:KWp4Me/bO.net
中年になれば一日三食は間違いなく脂肪を蓄えるからな
断食は間違いなく脂肪を落とすよ

33: 2015/03/02(月) 23:32:22.44 ID:TIwSgSZT0.net
女ってバカなダイエット平気でするよな
タンパク質はちゃんと取れっての


41: 2015/03/03(火) 00:05:57.30 ID:xUXpdoU/0.net
断食なんて栄養失調になるからやめろ
運動して汗ダクダクにしたら水を大量に飲め
それだけでいい

42: 2015/03/03(火) 00:06:59.86 ID:JnekDQyo0.net
ハリウッドで流行ってるとかいうと健康的で効果が高いみたいに思い込む人ってなんなんだろうな
芸能界なんて覚せい剤使ってでも痩せようとする人とかいっぱいいる世界でしょ

44: 2015/03/03(火) 00:36:30.48 ID:+geakbrR0.net
ダイエットとかキモいんですけど

46: 2015/03/03(火) 00:39:40.22 ID:szUN60Wn0.net
もともと痩せてる人は1週間断食するとむしろ逆効果
太ってる人は劇的に痩せるけど

引用元:http://r.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1425304652/

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