1: 2015/05/28(木) 21:01:12.474 ID:pbiM0bfk0.net
162cm 58キロ→51キロ
あと5キロくらい痩せたい
あと5キロくらい痩せたい
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3: 2015/05/28(木) 21:01:33.938 ID:xuoNLb250.net
女の子?
7: 2015/05/28(木) 21:02:14.533 ID:pbiM0bfk0.net
>>3
そだよ
そだよ
4: 2015/05/28(木) 21:01:42.118 ID:PVUF3XoG0.net
リバウンドデブ
12: 2015/05/28(木) 21:03:37.969 ID:pbiM0bfk0.net
>>4
しないよう努力する
しないよう努力する
5: 2015/05/28(木) 21:01:59.787 ID:/JFEOnd4H.net
癌
12: 2015/05/28(木) 21:03:37.969 ID:pbiM0bfk0.net
>>5
普通にダイエットした
普通にダイエットした
6: 2015/05/28(木) 21:02:11.291 ID:+NxjQdz70.net
1年で30キロ太ったけど質問ある?
12: 2015/05/28(木) 21:03:37.969 ID:pbiM0bfk0.net
>>6
ストレス?
大丈夫?
ストレス?
大丈夫?
9: 2015/05/28(木) 21:02:50.325 ID:QFYNsceX0.net
ジョギング毎日したら半年で15kg余裕だったけど?
20: 2015/05/28(木) 21:06:34.395 ID:pbiM0bfk0.net
>>9
毎日は無理だったから
週1でプール行ってた
毎日は無理だったから
週1でプール行ってた
13: 2015/05/28(木) 21:03:49.787 ID:X5KbcTFl0.net
俺も年末に肺炎やっちゃって1週間点滴で働いてたら8kg痩せた
治ったら一ヶ月ぐらいで元の体重に戻ったけど
治ったら一ヶ月ぐらいで元の体重に戻ったけど
27: 2015/05/28(木) 21:12:21.943 ID:pbiM0bfk0.net
>>13
早く痩せると元に戻るの早くなるって聞いたからゆっくり痩せてる
早く痩せると元に戻るの早くなるって聞いたからゆっくり痩せてる
15: 2015/05/28(木) 21:04:26.378 ID:dcUilb+d0.net
どんなダイエットだ
27: 2015/05/28(木) 21:12:21.943 ID:pbiM0bfk0.net
>>15
週1でプール行って3キロ泳ぐ
夜はあんまり食べないで間食へらした
たまに夜中彼氏とラーメン食べ行ってたけど
週1でプール行って3キロ泳ぐ
夜はあんまり食べないで間食へらした
たまに夜中彼氏とラーメン食べ行ってたけど
16: 2015/05/28(木) 21:04:27.565 ID:L8kawXCw0.net
おっさんだろ
27: 2015/05/28(木) 21:12:21.943 ID:pbiM0bfk0.net
>>16
現役女子大生だ
現役女子大生だ
17: 2015/05/28(木) 21:04:31.758 ID:gg6WYTDpp.net
ジョギング?
27: 2015/05/28(木) 21:12:21.943 ID:pbiM0bfk0.net
>>17
ジョギングはしてないけどエレベーターとか使わないで階段にしたりはしてた
ジョギングはしてないけどエレベーターとか使わないで階段にしたりはしてた
19: 2015/05/28(木) 21:05:38.290 ID:MNstCYvD0.net
俺2週間で10kg落としたけど?しかも無理せずアイスクリーム毎日2リットル食べながら
27: 2015/05/28(木) 21:12:21.943 ID:pbiM0bfk0.net
>>19
すぐに元に戻りそうだな
すぐに元に戻りそうだな
21: 2015/05/28(木) 21:06:50.685 ID:s5/WbYX50.net
俺も胃腸炎で3日で5キロ痩せたんだが?
30: 2015/05/28(木) 21:16:49.182 ID:pbiM0bfk0.net
>>21
胃壊すと痩せそうだな
胃壊すと痩せそうだな
22: 2015/05/28(木) 21:06:49.915 ID:/KiLLT/Z0.net
それくらいなら適正体重か?
思春期やせ症にならないようにな
思春期やせ症にならないようにな
30: 2015/05/28(木) 21:16:49.182 ID:pbiM0bfk0.net
>>22
昔そうだった
42キロの時あったけどしょっちゅう倒れてたし顔色悪いって言われてた
今は40キロ後半になればいいかなって思ってる
昔そうだった
42キロの時あったけどしょっちゅう倒れてたし顔色悪いって言われてた
今は40キロ後半になればいいかなって思ってる
23: 2015/05/28(木) 21:08:21.046 ID:D0rc5sUaa.net
どのぐらい泳いたの?
30: 2015/05/28(木) 21:16:49.182 ID:pbiM0bfk0.net
>>23
3キロだよ
1時間泳いで10分休憩しながら平泳ぎしてた
3キロだよ
1時間泳いで10分休憩しながら平泳ぎしてた
24: 2015/05/28(木) 21:08:47.475 ID:AGBHCAGx0.net
プールか
そりゃ痩せる
そりゃ痩せる
30: 2015/05/28(木) 21:16:49.182 ID:pbiM0bfk0.net
>>24
全身使うしおすすめ
全身使うしおすすめ
38: 2015/05/28(木) 21:22:44.660 ID:R7WXiaZiE.net
理想的な痩せ方うらやま
39: 2015/05/28(木) 21:23:59.396 ID:pbiM0bfk0.net
>>38
今年の夏には46,7キロになってるのを夢みて頑張ってるよー!
今年の夏には46,7キロになってるのを夢みて頑張ってるよー!
41: 2015/05/28(木) 21:25:59.275 ID:xt3i9iXaH.net
うんこでてる?
俺ダイエットしてからうんこ出ないんだけど
俺ダイエットしてからうんこ出ないんだけど
44: 2015/05/28(木) 21:31:57.745 ID:pbiM0bfk0.net
>>41
ヨーグルトと納豆毎日食べてるよ!!
ウサギのウンコみたいな時もあるけどモリモリ出る出る時もある
一応毎日出てるよ
ヨーグルトと納豆毎日食べてるよ!!
ウサギのウンコみたいな時もあるけどモリモリ出る出る時もある
一応毎日出てるよ
45: 2015/05/28(木) 21:32:24.385 ID:AH5wK61g0.net
働き出すとダイエットもできないな
学生の頃は暇だったからすぐできた
学生の頃は暇だったからすぐできた
48: 2015/05/28(木) 21:37:15.789 ID:pbiM0bfk0.net
>>45
今就活中で来年から社会人なんだけど、また太るのかな・・・・
今就活中で来年から社会人なんだけど、また太るのかな・・・・
53: 2015/05/28(木) 21:43:49.367 ID:gg6WYTDpp.net
プールって市民プール?お金どのくらいかかる?
57: 2015/05/28(木) 21:56:38.685 ID:pbiM0bfk0.net
>>53
市民プールだよー
1回400えん
市民プールだよー
1回400えん
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1432814472/
コメント
コメント一覧 (1)
食べなかったら一瞬で減る。
一ヶ月に5キロくらい、ホントあっという間に。
リバウンドなんか一度も経験ないわ。
太る方がよっぽど大変。
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