_SY300_

1: 2015/08/22(土) 18:33:57.274 ID:tEmhPouS0.net
やろうとしてるけど疲れるのが恐怖でもう2時間経過
よほど劣等感抱いてるかよほどナルシストじゃないと無理だろ

2: 2015/08/22(土) 18:34:34.491 ID:BrOkR5J70.net
筋トレやってる間は暇すぎて飽きる

3: 2015/08/22(土) 18:34:42.212 ID:lRNRxZe2a.net
俺は前者と後者
筋トレ後の肉体眺めてる

6: 2015/08/22(土) 18:35:36.253 ID:xvsbgX4L0.net
今日初めてジムに行ってきたけど楽すぎ


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9: 2015/08/22(土) 18:36:59.304 ID:YMPbkQo8M.net
アームカールをデカイ鏡の前でやってみ?
2頭筋と会話しながらするんだ
最高だろ?

10: 2015/08/22(土) 18:37:04.619 ID:4/1fpeqQ0.net
俺は来週からジム行く
今日はウェアとシューズ買ってきてウキウキ

13: 2015/08/22(土) 18:38:18.428 ID:UQTwl6QF0.net
筋肉痛になることに喜びを感じるレベルまでやれよ

20: 2015/08/22(土) 18:40:10.578 ID:xvsbgX4L0.net
小中学校の時にガタイ良すぎて危ないからって球技は参加出来なかったからサッカーバスケはやったことすらない

42: 2015/08/22(土) 18:55:24.577 ID:eNwhF5pOM.net
>>20 デブは動けないし暑苦しいし不器用だから邪魔になるから引っ込んでろってことだろ肥満デブ

22: 2015/08/22(土) 18:41:45.036 ID:fduojYgN0.net
最初はいいけど後半1時間過ぎるあたりからとてつもなく面倒になる

23: 2015/08/22(土) 18:41:45.675 ID:TtZ3WnfX0.net
体をガリガリに細くしたくて筋トレ始めたら逆に太くなって萎えた

24: 2015/08/22(土) 18:42:48.409 ID:3wB1Ywz70.net
筋トレするなら最初に買わなきゃならないのはダンベルとかより鏡かもしれない

25: 2015/08/22(土) 18:42:55.551 ID:IpQa30UB0.net
ジムに行くまでがめんどくさい
家に器具があればな

26: 2015/08/22(土) 18:44:57.613 ID:eTswtBY9r.net
筋トレしたら心なしか禿げた

28: 2015/08/22(土) 18:46:36.190 ID:MHdb/FGMr.net
何のスポーツもやって無いのに体だけ鍛えて運動音痴なのはダサ過ぎる
まさに筋トレをやるためだけの筋肉

31: 2015/08/22(土) 18:50:14.133 ID:3wB1Ywz70.net
ビルダーはキモい
誰もが筋肥大を至上の目的にしてると思い込んで人のトレーニングにケチ付けすぎ
動き目的のトレーニングなら反動つけた方が良いんだよこの無知

33: 2015/08/22(土) 18:51:28.901 ID:eNwhF5pOM.net
総じて不器用、球技コンプが多い印象
格闘技やっても生粋の運動音痴故上目指せないの分かってるから
筋トレに留まってる雑魚

36: 2015/08/22(土) 18:52:47.897 ID:hKf+W1z5K.net
疲れるのが恐怖でやらないってのはないな
ただ漠然と面倒くさいからやらなくなる

40: 2015/08/22(土) 18:53:59.128 ID:qIUinoja0.net
見た目良くなるしな
割れた腹筋はかっこいいね

48: 2015/08/22(土) 19:00:10.102 ID:3wB1Ywz70.net
格闘技や球技は身軽な動きが重要だから筋肥大はかなりマイナスも大きい
無駄に筋肥大させずにパワーだけ上げるためにウエイトもケトルベル使ったりして反動を付けた方がいい

54: 2015/08/22(土) 19:04:23.081 ID:YmI8O49T0.net
テレビを見ながらじゃないと続けられない
筋トレ中に音楽かけるだけだとクソつまらないから

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1440236037/

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