1: 2015/10/15(木) 18:46:26.37 0.net
続ける!
2: 2015/10/15(木) 18:47:06.71 0.net
豆ばっかりかよ!
3: 2015/10/15(木) 18:47:29.04 0.net
豆腐?ご飯とカロリー大差ないぞ
4: 2015/10/15(木) 18:48:06.17 0.net
ご飯よりカロリー高いよね
ご飯 269kcal 160g(1膳)
豆腐 216kcal 300g(1丁)
納豆 100kcal 50g(1パック)
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5: 2015/10/15(木) 18:48:30.77 0.net
Sponsored Link 炭水化物抜きダイエット?
6: 2015/10/15(木) 18:48:40.68 0.net
納豆はカロリー高いって
8: 2015/10/15(木) 18:49:58.16 0.net
カロリーだけで語ってるやつは素人
重要なのは糖質
重要なのは糖質
9: 2015/10/15(木) 18:52:04.12 0.net
たまごかけ豆腐は
10: 2015/10/15(木) 18:53:18.56 0.net
炭水化物をとらないとすぐ腹が減るぞ
血糖値を上げないと満腹感が持続しない
血糖値を上げないと満腹感が持続しない
11: 2015/10/15(木) 18:54:42.86 0.net
蕎麦食うわ
12: 2015/10/15(木) 18:57:20.12 0.net
糖質制限って食費上がるよね
あとはいいことづくめ
あとはいいことづくめ
14: 2015/10/15(木) 18:58:08.37 0.net
15: 2015/10/15(木) 18:58:43.56 0.net
プリン体の塊やぞ
16: 2015/10/15(木) 18:59:33.92 0.net
痛風
17: 2015/10/15(木) 18:59:45.96 0.net
豆腐や納豆はそこそこ糖質あるよ
20: 2015/10/15(木) 19:08:21.47 0.net
豆腐は女性ホルモンが活性化するとかなんとか
23: 2015/10/15(木) 19:35:03.60 O.net
豆腐に辛子醤油が美味すぎる
24: 2015/10/15(木) 23:25:34.01 0.net
>>1
卵も混ぜると旨いぞ
卵も混ぜると旨いぞ
25: 2015/10/16(金) 00:44:14.61 0.net
夜に食べる量を半分にするだけで痩せるぞ
26: 2015/10/16(金) 00:45:33.43 0.net
痩せたいために炭水化物抜く人ってそもそもアホみたいに炭水化物ばっか食ってんでしょ?
ごはんなら絵にかいたようなちっさいごはん茶碗一杯にするくらいにしとけって
それ以上やるのは飢餓感出て続かないよどうせ
ごはんなら絵にかいたようなちっさいごはん茶碗一杯にするくらいにしとけって
それ以上やるのは飢餓感出て続かないよどうせ
27: 2015/10/16(金) 08:36:12.86 0.net
痩せるための食事と太らない食事は違うってことに気付こうな
29: 2015/10/16(金) 19:25:07.46 0.net
豆腐はすぐ腹減る
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1444902386/
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コメント
コメント一覧 (2)
一時的に痩せても、ちょっと食べたらすぐ戻っちゃうぞ
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