food_gohan
1: 2017/01/30(月) 19:08:55.35 ID:n2o8IuPA0
米食いまくってるベトナム人は世界で最も痩せてるんだよなあ

2: 2017/01/30(月) 19:09:22.49 ID:NuIke05r0
どの位食ってるの?

5: 2017/01/30(月) 19:10:07.15 ID:n2o8IuPA0
>>2
世界で最も食ってる国の一つ


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3: 2017/01/30(月) 19:09:35.50 ID:T9f/ZL5p0
ジャポニカ米は脂質糖質が多いから特に太るんやで

8: 2017/01/30(月) 19:10:50.69 ID:n2o8IuPA0
>>3
日本人もベトナムほどじゃないが肥満は少ないほう

4: 2017/01/30(月) 19:09:41.96 ID:n2o8IuPA0
アメリカ人は米をくわないけどデブ

6: 2017/01/30(月) 19:10:24.60 ID:9oZiQ9np0
量の問題定期

11: 2017/01/30(月) 19:11:14.37 ID:6nxwoa4z0
たんぱく質と糖質の摂取量が絶妙やとぶくぶく太る

12: 2017/01/30(月) 19:11:15.95 ID:s2w1OARi0
実際太ったし

14: 2017/01/30(月) 19:11:23.73 ID:RLkyWNGnM
糖質含有量の差ちゃうかな

15: 2017/01/30(月) 19:11:38.35 ID:n2o8IuPA0
というか米が主食のモンスーンアジア圏が世界で元も肥満が少ない地域と一致してる時点でね

17: 2017/01/30(月) 19:12:35.13 ID:KHKVWo4j0
麦よりカロリー高いはずやけど
アジア人あんま太らんよな

18: 2017/01/30(月) 19:12:42.17 ID:n2o8IuPA0
実際米が主食の国に肥満が少ないのは明らか

19: 2017/01/30(月) 19:13:08.90 ID:QlbzaGWpa
全体の食生活と生活習慣の中で米を控えるってのはシンプルで実践しやすいから推されてるってだけやろ
米を食えば問答無用で太るとか、米を食わないから痩せてるとか、そんな話は誰もしてない

21: 2017/01/30(月) 19:13:19.21 ID:EeVx9uMT0
体でかくするなら米と鶏肉どっち食えばええんや

25: 2017/01/30(月) 19:14:11.46 ID:sI0+DR/Ra
>>21
ささみ

34: 2017/01/30(月) 19:16:15.76 ID:EeVx9uMT0
>>25
ささみだけ食ってたら病気になるやろ

22: 2017/01/30(月) 19:13:20.99 ID:n2o8IuPA0
肉食のブラジル人はデブばっかだし

28: 2017/01/30(月) 19:15:03.66 ID:bGMnaDsC0
>>22
ブラジルも米が主食やぞ

40: 2017/01/30(月) 19:18:13.65 ID:n2o8IuPA0
>>28
マジか
でもググったらブラジルの肥満率は世界平均やったし

24: 2017/01/30(月) 19:14:05.41 ID:mo0Pv81/0
アメリカ人てなにくってんの?ピザ?

27: 2017/01/30(月) 19:14:54.49 ID:sI0+DR/Ra
>>24
朝食はピーナッツバター塗りたくったパンってイメージ

29: 2017/01/30(月) 19:15:15.97 ID:n2o8IuPA0
>>24
朝シリアル昼ピザ夜ステーキ

26: 2017/01/30(月) 19:14:31.30 ID:kdp+MZfUM
そんなんどうでもええでしょ
太る言われても食わない選択肢とかないし

30: 2017/01/30(月) 19:15:35.78 ID:Rb6PcxwK0
ベトナムは糖尿病が社会問題になってるぞ
まあベトナムコーヒー飲めば納得するんやけれども

37: 2017/01/30(月) 19:17:11.78 ID:sI0+DR/Ra
>>30
激甘なんか?

41: 2017/01/30(月) 19:18:24.11 ID:Rb6PcxwK0
>>37
練乳どっさりやぞ

31: 2017/01/30(月) 19:15:43.31 ID:OeMSbL+N0
糖尿にはなるで
太りにくいのは人種やろな

引用元:http://raptor.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1485770935/

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