suiei_hiraoyogi
1: 04/08/27 18:22 ID:qBiiCH1r
いますか?

3: 04/08/27 22:07 ID:BRE75oiw
>>1
俺だ。高校入学時点でニキビだらけだったのに水泳部入部したら
夏には完全になくなってた。
ちなみに髪も茶色くなった


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4: 04/08/27 22:46 ID:ejZdMguV
どうしよう、プール通おうかな・・・
関係ないかもだけど、高2までプールの授業あってて、
そしたら高3からにきびできてきて・・
ダイエットにもなるしやろうかな☆

6: 04/08/28 04:13 ID:0GSrog/8
風呂に塩素でもいれろよ

8: 04/08/28 11:31 ID:SqSe2Q1q
海のほうがいいだろ?
アトピーにもいいし。

9: 04/08/28 11:40 ID:WxLSf8H+
むしろ悪化しないかな・・

10: 04/08/29 13:02 ID:Y7PtoEBF
水泳で治ったというか、現役の頃と今時々泳いでる時では肌の代謝が全然違う。
最近、日焼けしてカサブタになったりとか傷ができた時なかなか跡が消えなくて、年のせいかと思ってたけど
夏休みに昔通ってたスクールで高校生に混じって一ヶ月泳がせてもらっただけで、
それらが全部消えるか薄くなった。
これから暇なときはプールに通うぞ、と決めた現在大2の夏。

11: 04/08/29 14:06 ID:nFd4DHBt
よしわたしも通う!!!

12: 04/08/29 14:30 ID:eX1k/08m
肌弱い人は間違いなく悪化するよ。
にきびだけでなく肌が荒れる。

13: 04/08/29 20:37 ID:YMynUdUH
>>12
敏感肌でも、顔とか体を洗うときにタオルでゴシゴシ擦らず、
泡でやさしく洗う&乾燥が気になるところに化粧水や肌水など多目につければ大丈夫だと思う。
というか、私は昔から敏感肌なんだけど、泳がなくなってからの方が肌荒れしやすくなったw

14: 04/08/29 22:43 ID:eX1k/08m
それは、泳ぐことによる適度な運動が健康増進に役立った結果なのではないかなあ。
スレの流れ見てると、プールの水が皮膚にいいみたいな感じだけど、それは絶対にないと思う。

15: 04/08/29 22:49 ID:W8ifPe2Z
>>14
あ、プールの塩素が効いたってことでなく、そういうことです。
誤解を招く言い方スマソ。

21: 04/09/01 00:31 ID:LvZTPBlt
週1通うだけでも少しは
にきび改善される?

22: 04/09/01 15:29 ID:GYafIgOa
>>21
どうだろうね,その記事では
競泳選手というのは,ほぼ毎日泳いでいるからよい,っていう論調だったよ。
週1回では,なんとも…。

23: 04/09/02 15:19 ID:ftzhWFXx
ううううんんん。。。
塩素入りの水で顔洗うのは論外ですよね??

24: 04/09/02 15:47 ID:skII4L2X
>>23
塩素を入れた水だからニキビがなおる,のではなくて
水泳は汗や皮膚から出る老廃物が,皮膚に溜まることなく運動できるから
ニキビが出にくい(またはなおる)のです。

私の知人でもニキビに悩む男がいましたが,
最近減ってきたので,理由を聞いたところ以下のような解答を得ましたので,
ご参考に。

1 とにかく水であらう。石けんの類を使って洗う必要はないそうです。
(脂がなくなりすぎると,逆に肌が脂を出そうとするそうです)
彼曰く「最低1時間に1回以上」だそうです。

2 糖質(ご飯,おかし)や脂質の摂取を減らし,ビタミンB群を摂取する。
(ビタミンB群は,食べたものをエネルギーに変えるときに必要な物質。)

3 日焼けや乾燥には注意する。
(日に焼けたり,乾燥したりすると,肌の保湿能力が落ちて,水分や脂を適度に保てなくなるのだそうです)

4 抗酸化物質(ビタミンCやE,ポリフェノールなど)を摂取する。
(ニキビは,脂質が空気中の酸素に触れ,酸化してかたまるのだそうです。)
また,友人は「オバジ」とかいうビタミンC含有の化粧水をつけていました。
大塚製薬だったか大鵬薬品だったか…。

以上です。

26: 04/09/24 15:18:13 ID:Z3Afm2JS
俺は高校3年間水泳してて花粉症が治った(w

32: 04/10/02 21:48:54 ID:K+Qszl5H
プールは雑菌だらけ
ニキビがひどくなるぞ
これは本当だ
なぜなら元水泳部の俺がそうだからだ

引用元:http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/swim/1093598571/

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