sports_pro_boxing

1: 2017/10/31(火) 22:17:00.20 ID:xQREJYn4
・体を鍛えたい
・自分に自信がないからメンタル的にも強くなりたい
・家でもトレーニング出来る?らしい

こういう感じに聞いたり思ったりしてボクシングに興味が沸いた

・家(周辺)でも出来るトレーニング
・初心者で知識も全くない自分でもやっていいものなのか

教えてほしい


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3: 2017/10/31(火) 22:35:20.09 ID:X0rwezT0
ボクシングジム行けよ

4: 2017/10/31(火) 23:30:41.84 ID:kYRL8BZK
>>3で結論出たw
はええな

6: 2017/11/01(水) 14:25:29.35 ID:AuXLPPtY
ボクシングやりたいならジムいけ
家で鍛えたいならダンベルとベンチかって筋トレしろ

7: 2017/11/06(月) 00:04:05.43 ID:GuY56Z3r
絶対ジム行け我流は無駄
筋トレしてから行く必要もないから近くで通いやすいとこに行った方がいい

46: 2017/11/23(木) 12:01:15.62 ID:cMgkdKis
>>7
ジム通いまでにある程度我流でトレやって
臨んだくちだが、実際行き出すと意味0だったわ。
ボクシングてスポーツなんだなてつくづく感じた

49: 2017/11/24(金) 12:38:52.11 ID:XYRQrQVM
>>46
変な癖つくだけだしなー
才能センス?あれば言われたこと
直ぐに出来る人もいるけど

9: 2017/11/06(月) 16:17:40.23 ID:BYfMTlsA
>>1
教科書買って家でシャドーするのだけはやめとけよ
変な癖ついて下手すると二度と直らなくなるから
ジムに行って悪いところを正してもらいながら教わらないと

12: 2017/11/06(月) 21:09:17.72 ID:S9GGWn13
>>1
体を鍛えたいならボクシングジムは逆効果だよ
筋肉のないガリにさせられるだけだからね
普通のフィットネスジムに通って筋肉つけたほうがいい

17: 2017/11/13(月) 14:14:00.80 ID:UvTTB+dD
鍛えたいってだけならパンドラになるから止めとけ
格闘技全般だめだよ 体鍛えるなら水泳か体操がいい

19: 2017/11/14(火) 08:59:28.95 ID:qTXwkgxG
キックボクシングの方がフィットネスには良さそうだね

20: 2017/11/14(火) 09:06:18.76 ID:NpiIpBto
蹴りも使うから純粋に使うカロリーが違うからね当たり前だけど糞疲れるけど

21: 2017/11/14(火) 09:32:01.78 ID:8QK2Tz7s
>>20
反対だ
ど素人が想像でいい加減なこと書くな
ボクシングはキックと比べて
倍は疲れる

手わざだけなうえにキックと比べて
テンポもはやく間合いも近いからだ

なにも知らんど素人が
知ったかぶんな

48: 2017/11/23(木) 22:41:44.19 ID:y1+ssw8v
>>1は別にプロボクサーになりたいわけじゃなくただ身体を鍛えたいだけなんだろ?
それだったら家でトレーニングするかフィットネスジムで充分

51: 2017/11/24(金) 15:53:52.17 ID:2L93lXFj
ボクシングの打ち方は空手と違って力任せじゃないから我流とは1番遠いものな気がする

引用元:http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1509455820/

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