pose_doyagao_man

1: 2018/02/08(木) 12:47:04.18 ID:okEH7YR4p
vwsdw

栄養バランスのみを考えたらこうなるよな？

2: 2018/02/08(木) 12:47:36.23 ID:WcauDdFwa
真の効率厨はサプリメントだけやろ

4: 2018/02/08(木) 12:47:51.45 ID:okEH7YR4p
>>2
サプリメントはあくまで補助やで


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5: 2018/02/08(木) 12:48:00.21 ID:XtpvHO+pM
刃牙みてーな食事だな

6: 2018/02/08(木) 12:48:10.32 ID:ck83HWW60
無調整じゃないやり直し

7: 2018/02/08(木) 12:48:13.20 ID:0tDhOuu7a
鍛えてそう

9: 2018/02/08(木) 12:48:23.46 ID:am+5xCYOF
フルグラだけでいいぞ

21: 2018/02/08(木) 12:49:33.12 ID:okEH7YR4p
>>9
糖尿病なるわ

13: 2018/02/08(木) 12:48:55.64 ID:am+5xCYOF
バナナすぐ痛むやろ

19: 2018/02/08(木) 12:49:23.64 ID:hfWstvzvK
納豆って案外、賞味期限短いよな

20: 2018/02/08(木) 12:49:27.23 ID:SL6cmqa20
ジュースで栄養とってる気になれる奴羨ましいわ

30: 2018/02/08(木) 12:51:20.46 ID:okEH7YR4p
>>20
取れるで

29: 2018/02/08(木) 12:51:17.99 ID:avHQ+cztd
動物性タンパク質もまったく要らないではないで

37: 2018/02/08(木) 12:52:31.60 ID:CqrxH/wR0
糖質の高いジュースとバナナ、体に悪い豆乳
どこで脂質やビタミンB群を取るつもりなんだ
タンパク質も少ないし

43: 2018/02/08(木) 12:53:49.71 ID:xxqQJhUS0
>>37
ビタミンをジュースでとろうとしてる時点で

44: 2018/02/08(木) 12:54:02.90 ID:LrTIvwdPa
>>37
豆乳体に悪いって
どゆこと？

50: 2018/02/08(木) 12:54:44.86 ID:xxqQJhUS0
>>44
調整豆乳はいかんでしょ

53: 2018/02/08(木) 12:55:33.19 ID:LrTIvwdPa
>>50
そうなんか

無調整まずいんだもん

61: 2018/02/08(木) 12:56:22.45 ID:xxqQJhUS0
>>53
まぁ味に関しては好みやからなんとも言えんがジュースとして飲むなら好きにしたらええけど健康目的で飲んでるのはバカやで

126: 2018/02/08(木) 13:08:46.99 ID:Bzj10gLb0
>>61
何がどう悪いの？

48: 2018/02/08(木) 12:54:24.84 ID:okEH7YR4p
>>37
タンパク質はプロテイン、ビタミンはサプリや

56: 2018/02/08(木) 12:56:06.91 ID:JJUnkOGV0
バナナも納豆も豆乳も効率悪いやろ
結構イメージ先行栄養食やで

58: 2018/02/08(木) 12:56:09.78 ID:yharibfa0
卵はいらんのか？

66: 2018/02/08(木) 12:56:36.23 ID:CqrxH/wR0
もずく納豆豆腐と少しのバナナ以外は捨てた方がいいくらいだな

引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1518061624/

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