1: 2018/03/22(木) 20:32:09.15 ID:cRveLiQL0
ならないしむしろ引き締まるんだよなあ
4: 2018/03/22(木) 20:33:16.22 ID:Zgss5NIea
ムキムキになっちゃうー
あのさあ、男がどれだけ頑張ってムキムキにしようとしてるとおもってんの
ちょっとした筋トレじゃ到底ならねぇよ
あのさあ、男がどれだけ頑張ってムキムキにしようとしてるとおもってんの
ちょっとした筋トレじゃ到底ならねぇよ
6: 2018/03/22(木) 20:33:55.78 ID:cRveLiQL0
>>4
1mm筋肉でかくするために血の滲むようなトレーニングしてるのにな
1mm筋肉でかくするために血の滲むようなトレーニングしてるのにな
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8: 2018/03/22(木) 20:34:26.52 ID:ksTS8SYD0
飯食わなきゃ太くならん
14: 2018/03/22(木) 20:36:06.30 ID:HB3TlAAJa
>>8
その結果栄養失調やから目も当てられんわ
蹴ったら折れそうなくらい細い足とか痛々しすぎる
その結果栄養失調やから目も当てられんわ
蹴ったら折れそうなくらい細い足とか痛々しすぎる
18: 2018/03/22(木) 20:37:32.57 ID:NirNdpsx0
単にガリガリなだけでは魅力的とは言い難い
19: 2018/03/22(木) 20:37:42.57 ID:PsWPR45D0
太くなれるほど筋トレする根性が備わってる筈がないわな
20: 2018/03/22(木) 20:38:00.11 ID:LAPCesFld
筋肉つけないと痩せないだろ
23: 2018/03/22(木) 20:38:18.33 ID:PjlDVRCN0
本当に細くしたいなら体全体の脂肪を落とすこと
足腰の筋肉を鍛えれば
足腰だけ細くできるかも知れないが
結果的に足が太くなる可能性がある
足腰の筋肉を鍛えれば
足腰だけ細くできるかも知れないが
結果的に足が太くなる可能性がある
24: 2018/03/22(木) 20:38:50.21 ID:ibiQSDVY0
筋トレ=筋肥大トレーニングだと思っている奴が多すぎる、筋トレの目的なんて様々だしやり方だって大きく変わってくるぞ
25: 2018/03/22(木) 20:39:36.86 ID:E5EFVNGO0
嫁がこんな感じだわ
いつまで経っても痩せてくれない、痩せろ言ったら怒るし
いつまで経っても痩せてくれない、痩せろ言ったら怒るし
30: 2018/03/22(木) 20:40:42.32 ID:rFvfbov1a
>>25
痩せろって言うからキレるんやで
おだてないと
痩せろって言うからキレるんやで
おだてないと
32: 2018/03/22(木) 20:42:08.93 ID:E5EFVNGO0
>>30
どう言っても無駄だわ、単純に自分に甘過ぎるわ
どう言っても無駄だわ、単純に自分に甘過ぎるわ
34: 2018/03/22(木) 20:42:23.74 ID:cRveLiQL0
>>26
普通部活やってれば筋トレするよね
普通部活やってれば筋トレするよね
28: 2018/03/22(木) 20:40:08.17 ID:cZ0joTHi0
女は男性ホルモンが少ないから筋肉つきづらいってのにな
33: 2018/03/22(木) 20:42:20.51 ID:Xx0Fr4tr0
ほんまやで
筋肉で太くなるのにどんだけ難しいんか知らないのか
筋肉で太くなるのにどんだけ難しいんか知らないのか
引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1521718329/
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適切な筋トレしてカラダを引き締めようなんて女は超希少種。
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