himan05_man

1: 2018/05/10(木) 07:25:54.58 ID:wGQsuYkup
ビールがいかんのか?

3: 2018/05/10(木) 07:26:30.14 ID:76yDCFAB0
せやな

4: 2018/05/10(木) 07:26:49.06 ID:18cW1PCn0
ビールと甘いもんもとらんほうがええで
1ヶ月で10キロ痩せたワイが言うから間違いない


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6: 2018/05/10(木) 07:27:10.97 ID:UiJlYq5M0
他の物食いすぎなんや

7: 2018/05/10(木) 07:27:32.87 ID:5o9BUgqPa
アイスもダメなんか?

8: 2018/05/10(木) 07:27:33.70 ID:pkb+aifzM
ビールはご飯一膳以上のカロリーちゃうか

9: 2018/05/10(木) 07:27:52.51 ID:dsVxlYS00
カロリー計算した方がええで

11: 2018/05/10(木) 07:28:55.71 ID:+S7jDttg0
酒やめなきゃ痩せないよ

13: 2018/05/10(木) 07:29:28.82 ID:18cW1PCn0
カロリーはそんなに関係せんのちゃうか
肉ばっか食ってたけどワイは痩せたで

14: 2018/05/10(木) 07:29:55.24 ID:NhsaNjY3M
酒は最悪ダイエットはまず内臓休ませることからだな

16: 2018/05/10(木) 07:31:21.88 ID:UPh8cJB00
結局は筋トレ

18: 2018/05/10(木) 07:31:56.70 ID:dsVxlYS00
酒はほんまあかんで

20: 2018/05/10(木) 07:32:59.18 ID:UPh8cJB00
米抜いてる人って代わりに何食ってるん?

21: 2018/05/10(木) 07:34:19.43 ID:y7+Opjuza
>>20
食べないか豆腐とかで代用

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カロリー制限して痩せないのに肌荒れと髪が薄くなってる気がする

引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1525904754/

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