pose_nakineiri_man

2: 2018/05/26(土)21:22:58 ID:xA7
みんなどうしてるんや?

3: 2018/05/26(土)21:23:25 ID:omU
カウンセリング

4: 2018/05/26(土)21:24:06 ID:xA7
>>3
病院は金かかるし治るかも分からんから行きたくないで


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7: 2018/05/26(土)21:24:58 ID:omU
>>4
無料のとこも探せばあるんちゃう?

10: 2018/05/26(土)21:25:46 ID:xA7
>>7
そんなんあるんか?
向こうも商売なのに

5: 2018/05/26(土)21:24:19 ID:jTn
何もしないから将来が不安になるんとちゃうんか?

9: 2018/05/26(土)21:25:25 ID:xA7
>>5
それは一理あるかもしれんがそれだけでは無さそうや

11: 2018/05/26(土)21:25:51 ID:H3v
臨床心理士さんと仲良くなったら病院行くの楽しくなるよ(^o^)/

13: 2018/05/26(土)21:26:40 ID:xA7
>>11
仲良くなりたかない

12: 2018/05/26(土)21:26:20 ID:xSx
なにもしてないのにじゃなくてなにもしてないからやろ

14: 2018/05/26(土)21:27:20 ID:H3v
心が重たいよね

15: 2018/05/26(土)21:27:35 ID:xA7
>>14
分かる

18: 2018/05/26(土)21:28:47 ID:xA7
最近は特にミスしてもないのに仕事で落ち込むからキツイ

19: 2018/05/26(土)21:28:59 ID:H3v
人と話したく無くなるよね

21: 2018/05/26(土)21:32:04 ID:xA7
>>19
話したくないけどなんだかんだ人間って承認を得られるか得られないかがかなり重要なんだなって痛感する
ある意味哀れな生き物やわ

23: 2018/05/26(土)21:35:28 ID:H3v
>>21
分かる分かる( ToT )
1人で生きていこうとしても人と関わらないと無理なんだよねー)^o^(
ネット辞めなさいって言われてるけどまぁ無理な事だよー/(^o^)\

20: 2018/05/26(土)21:31:39 ID:mQL
早いうちに手を打て
取り返しのつかない事になっても知らんぞ

22: 2018/05/26(土)21:32:52 ID:xA7
>>20
言うても中学の頃からの付き合いやから他の人間よりは鬱に対しての処世術弁えてるから大丈夫な気がする
まあそれでも酷い時はキツイんやがな

57: 2018/05/26(土)23:05:46 ID:mQL
>>22
そもそも医者に診断されてないなら鬱病ではないわな
自分で鬱病とか言っちゃってるうちは大丈夫だわ

24: 2018/05/26(土)21:36:52 ID:jZd
アニメとかに逃避的理由で見とるやつもアレ鬱病に近いやろ

25: 2018/05/26(土)21:37:38 ID:xA7
>>24
みんな何かにすがりたいんやろ
ワイは萌えアニメ大嫌いやけど

27: 2018/05/26(土)21:38:24 ID:BBv
うつ病にはとりあえず金をやるんや
金さえあればひとりきりでも暮らしていけるし、将来の不安が消える
そしたら後はゆっくり軽い運動させたって直してったらええんや

というのが「うつ病には金をやれ」ちゅう発言の真意や

29: 2018/05/26(土)21:40:43 ID:xA7
>>27
どうなんやろな
とりあえず運動が鬱病に効果的なのは肌で感じるし間違いない
身体だけはやたら鍛えとるわ

28: 2018/05/26(土)21:39:30 ID:Zds
うつ病やったら薬飲んでるのに酒飲んだらあかんやんけ

30: 2018/05/26(土)21:41:02 ID:xA7
>>28
病院行ってないから薬貰ってないで

31: 2018/05/26(土)21:41:30 ID:Zds
>>30
あ、そっかぁ

32: 2018/05/26(土)21:43:38 ID:xA7
日本人の1/10くらいは鬱病なんちゃうかな
社会人でも眠剤飲んでるやつ相当多いやろ
ホワイトカラーブルーカラー問わず

35: 2018/05/26(土)21:44:56 ID:xA7
鬱になるとパフォーマンスが落ちるのが本当にキツいで

38: 2018/05/26(土)21:47:46 ID:HJD
水分不足もあかんで
水分不足になると脳の神経伝達物質セロトニン(精神安定に必須の物質)の原料となるトリプトファンが脳でブロックされてまう上に
肝臓も水分不足で体内の毒素を分解する作用が弱くなりその代替エネルギーとしてトリプトファンを浪費してまうんや
結果うつにつながりやすくなる

39: 2018/05/26(土)21:48:49 ID:xA7
>>38
ワイは昔から水中毒ってくらい大量に水摂取するからその心配はなさそうや

42: 2018/05/26(土)21:50:30 ID:HJD
>>39
はえー
なんやろな

41: 2018/05/26(土)21:50:22 ID:NVn
うわ
めっちゃわかる
何も起こってないのに不安に襲われて何もできなくなる

43: 2018/05/26(土)21:51:39 ID:xA7
>>41
分かるやろ?
寝たりすること多いけど結局その分無駄だからなんとかしたい

44: 2018/05/26(土)21:51:48 ID:Zds
ワイも似たようなことあるから、最近は仕事の昼休みにひたすら走ってランナーズハイになってるわ
めっちゃ疲れるけど、脳内物質で多少マシになる

45: 2018/05/26(土)21:53:52 ID:xA7
>>44
それは分かる
ランニングはめっちゃ効果的やな
人間の精神と運動は深く関係してるんやなって実感する

47: 2018/05/26(土)21:57:07 ID:vfQ
理由もなく気分が落ち込むならそれ内因性だから病院行くしかないで
平たく言うと生まれつきの鬱病ってことや

49: 2018/05/26(土)21:58:48 ID:xA7
>>47
治るんか?病院行って
先天性じゃないかとは昔からそんな気はしとる
中学からこんな感じやしな

50: 2018/05/26(土)22:00:17 ID:vfQ
>>49
薬である程度は落ち着くかも知れんな
心因性に比べると治りにくいとは思うが

51: 2018/05/26(土)22:02:08 ID:xA7
>>50
薬はあんま飲みたくないねんな

52: 2018/05/26(土)22:03:57 ID:vfQ
>>51
それ、インフルエンザにかかってるやつが「薬は飲まん!気合いで治す!」って言ってるようなもんやで
気合いやセラピーで治るもんやないから周りに迷惑かける前に飲んどき

53: 2018/05/26(土)22:04:35 ID:xA7
>>52
まあ少し専門機関に相談はしてみよかな

54: 2018/05/26(土)22:06:27 ID:vfQ
>>53
せやな
とりあえず薬関係なく診てもらった方がええかもしれんな
鬱病への風当たりが強い世の中やけど、お大事にやで

55: 2018/05/26(土)22:09:08 ID:xA7
>>54
すまんな
ありがとさんや

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1527337327/

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