1: 2018/05/26(土) 05:16:29.49 ID:+KzTHnaW0 BE:837857943-PLT(16930)
睡眠時、人それぞれにルーチン化した姿勢があるはずです。
うつ伏せが好きな人もいれば、仰向け派、そして横向きで寝る人も。
では、体にとって最もメリットが多いとされる姿勢…それは、どうやら左向きのよう。

体が一番よろこぶ寝方は左向きだった!
aca8a607f5111c7a4e5d17032e87d0bd28538116

01.胸焼け消化不良を引き起こさない
bc53205133fb80e450d5df45dce8bb94c521b98b

02.「いびき」常習者も左向きで改善!?
7fc1f3392fc13bb2a526bfe0e01c80b77b605f9e

03.消化吸収を助ける
396533e1ed580e61b0869a7a94224002fee5953b

04.心臓に負担がかからない
5regf

05.免疫力UP!脾(ひ)臓の状態を整える
c246e75379e2954fabea5f17b307bce4140ee1f2

06.リンパの流れを改善
1e942e18340b7add136cda5e0a30ce4781f05917

07.血液の循環を良くする
d63eb9599c312a8762b74e60261121a2b236d0b0

08.妊娠時はとくに胎児への血液循環◎
c5714570271d0b3ee0395383b07ad55549101e65

http://tabi-labo.com/234357/left-sleep/


Sponsored Link


4: 2018/05/26(土) 05:18:00.52 ID:In3gqpna0
心臓下でいいんだ

6: 2018/05/26(土) 05:18:11.22 ID:BGgGOlRx0
昔右向きが良いって聞いたのに騙された

19: 2018/05/26(土) 05:23:07.98 ID:8jf0vNZa0
>>6
同じく…
マジかよ…

52: 2018/05/26(土) 05:51:11.40 ID:NbIC1d0M0
>>19
科学の進歩と共に変わっていきます
この説も話半分に聞いておきましょう

67: 2018/05/26(土) 06:24:43.19 ID:slxjrRgQ0
>>6
飯食ってすぐ横になるときには
右を下にしたほうがいいモー

101: 2018/05/26(土) 08:26:44.03 ID:VJVUB+Iy0
>>67
こいつ食ってすぐに寝たから牛になりかけてんじゃねーか?

7: 2018/05/26(土) 05:18:26.56 ID:+fueN+Vh0
右向きがええとか左向きがええとかどっちやねん


8: 2018/05/26(土) 05:18:50.64 ID:i0qhPPxJ0
寝返りしている時に身長が伸びるとかいう噂

9: 2018/05/26(土) 05:19:09.53 ID:+fueN+Vh0
どうかんがえても心臓下のほうが心臓に負担になるだろ

21: 2018/05/26(土) 05:23:17.99 ID:m7hKtyxx0
>>9
まさかとは思いますが、心臓は体の左側にあると思っていませんか?

28: 2018/05/26(土) 05:29:03.15 ID:5jOZMiGj0
>>9
感覚的にはこう思うよなあ

151: 2018/05/26(土) 17:19:17.24 ID:GrBMIZvH0
>>9
マジレスすると心臓はほぼ中心にある

豆知識として明日から同僚家族友人にドヤ顔して話すとイイヨ

11: 2018/05/26(土) 05:20:31.01 ID:qr9cHHQX0
昔から右向きで寝るもんだよ、寝込みを襲われて右手怪我したら刀を掴めないじゃないか、さてはお前、百姓の出だな

12: 2018/05/26(土) 05:20:35.99 ID:i0qhPPxJ0
真似してみたけど左腕の位置に困る。
朝起きたら上腕の感覚が無くなってるヤツ

13: 2018/05/26(土) 05:20:39.03 ID:Jje/IO3/0
食ったあとにすぐ寝ると右向きはきつい

引用元:http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1527279389/

関連記事

1日3時間睡眠を極めた結果

【睡眠】夜更かしがやめられない人に共通する性格【睡眠不足】!

【過眠】1日最低9時間寝ないといけないんだが、鬱かな?

【睡眠】1年間ソファーで寝るのを続けた結果

Sponsored Link


この記事をツイートする