1: 2018/07/07(土)16:39:16 ID:yNO
お米 サラダ マッシュポテト ピザ……スキは無いはずなのに……
2: 2018/07/07(土)16:39:49 ID:ek9
お米とマッシュポテトとピザは炭水化物じゃなくて?
3: 2018/07/07(土)16:39:53 ID:bQT
調味料
4: 2018/07/07(土)16:40:05 ID:ek9
食う量にもよる
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5: 2018/07/07(土)16:40:48 ID:voj
ピザはチーズや肉乗ってるやん
6: 2018/07/07(土)16:41:22 ID:yNO
もちろんお腹いっぱいになるまで食べる!
8: 2018/07/07(土)17:01:06 ID:YAG
供給量=消費量
9: 2018/07/07(土)17:02:20 ID:Ijh
運動しないと メシだけ変えてもあんまやせないよ
11: 2018/07/07(土)17:03:37 ID:ukf
毎食どんぶり一杯の千切りキャベツにするといいよ。
ドレッシングの多少のカロリーは許される。
ドレッシングの多少のカロリーは許される。
15: 2018/07/07(土)17:08:50 ID:bjj
草食動物のタンパク質がたりない
16: 2018/07/07(土)17:15:56 ID:ukf
>>15
ピザの上に乗ってるんじゃない?
と言うかちみは肉食動物のタンパク質摂ってるの?
ピザの上に乗ってるんじゃない?
と言うかちみは肉食動物のタンパク質摂ってるの?
17: 2018/07/07(土)17:17:22 ID:bjj
>>16
納豆や卵
納豆や卵
23: 2018/07/07(土)17:31:47 ID:1ZQ
漬物と米と味噌汁
全部野菜だぜw
全部野菜だぜw
26: 2018/07/07(土)18:01:45 ID:voj
このスレ見てたらおなかすいてきたからマック買ってくる
30: 2018/07/07(土)21:29:46 ID:N2U
ライザップはお肉は食べてもいいんだって
引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1530949156/
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