1: 2018/08/04(土) 03:22:30.209 ID:224YobT40
どうしたらいい?
金はない
金はない
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2: 2018/08/04(土) 03:23:16.968 ID:03j2qmH/a
はしる
3: 2018/08/04(土) 03:23:20.174 ID:r10iDOte0
簡単だろ
摂取カロリーより消費カロリーを増やすだけだ
摂取カロリーより消費カロリーを増やすだけだ
4: 2018/08/04(土) 03:23:56.412 ID:224YobT40
>>3
それ蓄え本能がうんたらで痩せない
というか摂取我慢できなくなる
それ蓄え本能がうんたらで痩せない
というか摂取我慢できなくなる
16: 2018/08/04(土) 03:31:29.114 ID:r10iDOte0
>>4
いや、そこは我慢しろよ
どうやったって摂取カロリーが消費カロリーを上回ったら痩せねーよ
いや、そこは我慢しろよ
どうやったって摂取カロリーが消費カロリーを上回ったら痩せねーよ
19: 2018/08/04(土) 03:32:23.095 ID:dwnIWk590
>>4の時点で無理
6: 2018/08/04(土) 03:25:25.590 ID:224YobT40
今のままでは奇跡的にラ◯◯行ける状況でもメタボ丸出し裸体見られるのは恥ずかしくて行けない
今はベルトギューーしてごまかしてる
今はベルトギューーしてごまかしてる
7: 2018/08/04(土) 03:25:51.651 ID:4QNnwxuQa
二人のスペックくわしく
11: 2018/08/04(土) 03:28:50.974 ID:224YobT40
>>7
お姉ちゃん
超美人、スタイル良し、性格よし、声良し、高級腕時計してる
俺
ド低収入、チビデブ、ブサ面
お姉ちゃん
超美人、スタイル良し、性格よし、声良し、高級腕時計してる
俺
ド低収入、チビデブ、ブサ面
9: 2018/08/04(土) 03:27:57.143 ID:MDUz9C/e0
筋肉つけるのに比べりゃ痩せるのは簡単
糖質制限するだけで痩せるし運動するだけでも痩せる
糖質制限するだけで痩せるし運動するだけでも痩せる
14: 2018/08/04(土) 03:29:59.157 ID:224YobT40
>>9
運動ってやっぱ腹筋背筋、有酸素か?
糖質はなぁ、、丼物大好きな俺にはきつい
運動ってやっぱ腹筋背筋、有酸素か?
糖質はなぁ、、丼物大好きな俺にはきつい
10: 2018/08/04(土) 03:28:17.847 ID:U6ZPaNM30
誤魔化せてねーよそれ
あと臭いって
あと臭いって
13: 2018/08/04(土) 03:29:42.387 ID:E79T1iEC0
動物じゃないんだからデブは少し我慢ということを覚えろ
15: 2018/08/04(土) 03:30:42.447 ID:224YobT40
下痢薬で過食症になるしかないか
17: 2018/08/04(土) 03:31:57.073 ID:4QNnwxuQa
なにきっかけで仲良くなったの?
趣味があうとか?
趣味があうとか?
26: 2018/08/04(土) 03:35:46.081 ID:224YobT40
>>17
酒飲んでて向かいになってカラオケある飲み屋で
相手の歌声に興味あって話して楽しくなった
また会えたら会いましょうよ言われたけど
致命的にスマホの電池アウト
美人局かなんかだとしてもあんな綺麗なお姉ちゃんとヤれたらいいわ
酒飲んでて向かいになってカラオケある飲み屋で
相手の歌声に興味あって話して楽しくなった
また会えたら会いましょうよ言われたけど
致命的にスマホの電池アウト
美人局かなんかだとしてもあんな綺麗なお姉ちゃんとヤれたらいいわ
18: 2018/08/04(土) 03:32:10.103 ID:6HsDoagQ0
そんないい女に相手にされると思える神経が羨ましい
23: 2018/08/04(土) 03:35:21.841 ID:i6CfKuYD0
九時以降は食べず、野菜たくさん食べる。鶏肉ももをたくさん食う
28: 2018/08/04(土) 03:37:19.167 ID:224YobT40
>>23
マジか、それで痩せるのかよ
マジか、それで痩せるのかよ
29: 2018/08/04(土) 03:38:08.843 ID:MAQwSiKN0
まず飲み屋で知り合った時点で酒でデブが悪化するからなw酒を辞めても楽しいことから始めないと最後はカモ
33: 2018/08/04(土) 03:39:06.960 ID:gCc+v1uH0
痩せて金も溜まるいい方法を教えてやる
食うのを今の半分にしろ
食うのを今の半分にしろ
38: 2018/08/04(土) 03:40:48.530 ID:U6ZPaNM30
中学生の考えだろ
痩せたらどうにかなるとかそういうのは
痩せたらどうにかなるとかそういうのは
43: 2018/08/04(土) 03:43:11.597 ID:U6ZPaNM30
むしろもっとデブが好きって可能性もあるわけでな
人間てのはわからない
このデブはもっと人間てもんを学ぶべき
人間てのはわからない
このデブはもっと人間てもんを学ぶべき
44: 2018/08/04(土) 03:44:41.040 ID:224YobT40
まぁ、一つ気になるのはお姉ちゃんが腕時計なんか丸で解らん俺でもこれは超高いって解る時計つけてたこと
あれまさかオッサン釣ってもらったやつじゃ・・・
あれまさかオッサン釣ってもらったやつじゃ・・・
48: 2018/08/04(土) 03:47:05.580 ID:OFLX0p2ud
>>44
現実みろよ、オッサンは所詮オッサンだ
彼氏いるに決まってるだろ?
現実みろよ、オッサンは所詮オッサンだ
彼氏いるに決まってるだろ?
45: 2018/08/04(土) 03:45:33.618 ID:o/yEgLcip
痩せるなり筋肉つけるなりすりゃ外見良くなるのは勿論自分に自信もつくからなー
そういう精神的な武器持つのは悪いことじゃないと思う
そういう精神的な武器持つのは悪いことじゃないと思う
56: 2018/08/04(土) 04:38:01.535 ID:l0uo6Y3FM
そこらへんのデブ女でガマンしろ
引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1533320550/
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