5666688

1: 2018/11/28(水)09:40:52 ID:p9J
筋トレ後は賢者タイムみたいな疲労感と虚脱感があって落ち着くんやぞ
https://sirabee.com/2018/11/27/20161897787/

3: 2018/11/28(水)09:42:05 ID:fK6
精神安定剤でよくね?

5: 2018/11/28(水)09:42:31 ID:Mow
>>3
いかんでしょ


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4: 2018/11/28(水)09:42:18 ID:2TO
ていうかポジティブになるホルモンだかなんだかが出るんやろ
運動はスッキリする

6: 2018/11/28(水)09:43:03 ID:H4t
運動はいいんだろうけど筋トレやりすぎの奴はプロテイン飲みまくったり食事を偏らせまくるのがな

10: 2018/11/28(水)09:47:17 ID:fK6
むしろたんぱく質は不足しやすいからプロテイン飲んだ方が偏らんだろ

13: 2018/11/28(水)09:48:41 ID:zmX
自分はサイクリング

18: 2018/11/28(水)09:49:38 ID:WoH
サックス筋肉おじさん

19: 2018/11/28(水)09:49:54 ID:zmX
>>18
本業なんなんやろ

23: 2018/11/28(水)10:00:59 ID:JUh
ワイの精神安定剤はツーリング

24: 2018/11/28(水)10:03:30 ID:JQM
朝飯食わないからイライラすんねん
落ち着き

27: 2018/11/28(水)10:52:37 ID:uNc
筋トレもハマりすぎるとヤバイで
予定してたメニューをこなせない日があるとめっちゃストレスに感じたり、プロテイン飲みすぎて食事が入らなくなったり、ポジティブを通り越して攻撃的になったり、色々と本末転倒なことになったわワイ自身
何事もほどほどが一番や

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1543365652/

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