1: 2019/02/17(日)11:44:09 ID:wmo
ワイ筋肉デブ、体が重く感じるので体重を絞る模様

2: 2019/02/17(日)11:44:45 ID:txI
ぼく175cm74㎏のスリム体型、高みの見物


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4: 2019/02/17(日)11:45:14 ID:g2Y
ウエイトトレやっててそろそろ絞らないとあかんなと思いつつももっとベンチ伸ばしたいと思って増量をやめられない

5: 2019/02/17(日)11:45:16 ID:wmo
ちな180cm100kg

7: 2019/02/17(日)11:45:39 ID:txI
>>5
ゴリラやんけ

24: 2019/02/17(日)11:53:07 ID:WYL
ちょうど100は普通体型?

26: 2019/02/17(日)11:54:34 ID:wmo

28: 2019/02/17(日)11:55:01 ID:1Wj
110やなかった?

32: 2019/02/17(日)11:58:43 ID:sbG
筋トレハマる奴ってしてないと落ち着かないらしいな
食い物のカロリーも気になって最終的には味度外視で低脂肪高蛋白の物オンリーになるとか

33: 2019/02/17(日)11:59:12 ID:wmo
>>32
そこでサラダチキンや

34: 2019/02/17(日)11:59:35 ID:7ZK
>>32
それは減量期の話やろ
増量期はちゃんと食う人がほとんどやで

35: 2019/02/17(日)12:00:22 ID:sbG
>>34
はえ~…

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1550371449/


【1日断食】1週間に1日だけ断食して1ヶ月経過

8月までにこのぽっこり腹をどうにかしたい

痩せようと思うんやが、腹減ったときどうやって我慢するんや?

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