体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

歯・虫歯・口臭

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shita_brush

1: 2017/05/04(木) 16:07:31.16 ID:/+xkkqrMO
磨いてるなら頻度とやり方教えてほしい

2: 2017/05/05(金) 01:29:53.19 ID:QsFj4W/B0
歯磨きする時磨いてるけど、オエッてなるからしっかりは磨けない だから軽く
舌用のグッズとか有るみたいだね

【【口臭対策】舌って磨いてる?】の続きを読む

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1: 2017/05/01(月) 00:56:17.95 ID:u1e6FRL90
お前ら的に矯正の器具付けてんのと矯正してないガタガタの歯を見るのとどっちの方が印象いい?

2: 2017/05/01(月) 00:56:55.33 ID:/g9x6VI/0
遅すぎ 普通小学生で親がやってくれるよね?

3: 2017/05/01(月) 00:56:56.58 ID:u1e6FRL90
ほんま小学生の時にやっとけば良かったわ、麻酔の注射なんか怖がらずに

4: 2017/05/01(月) 00:57:35.74 ID:/g9x6VI/0
自分が嫌がったのか…(困惑)

【大学入ったら歯を矯正するか迷ってる【見えない矯正】】の続きを読む

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1: 2017/05/16(火) 14:13:50.62 ID:aOYiuJdS0
■口呼吸を改善する「あいうべ体操」

やり方は簡単。「あ・い・う」を発声するときのように口を動かし、最後に「べー」と舌を出すだけ。

慣れるまでは分けてもいいので、1日30セットを目安に行ってください。
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頰と口元の筋肉を意識しながら、喉の奥が見えるように。口元を高く引き上げるよう意識しましょう。
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首元の筋肉も意識して“筋”が縦に浮き出るまで行います。
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ラッパのようなイメージで、唇の裏側を見せるように意識するとさらにいいでしょう。
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舌先は尖らせるように意識すると、舌全体の筋肉を使うことができます。

http://www.biranger.jp/archives/276724

【【口呼吸 対策】1回5秒の「あいうべ体操」で病気や口臭を改善!!】の続きを読む

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tooth_pikapika

1: 2017/04/05(水)10:02:13 ID:7pQ
今なんとなく手鏡で自分の歯見たら茶色く濁ってた
歯医者でホワイトニングする以外で何かいい方法教えて

2: 2017/04/05(水)10:03:22 ID:Mtv
磨けばいいでしょ^~^

3: 2017/04/05(水)10:03:32 ID:FcM
毎食後すぐ磨く

【【ホワイトニング】歯医者行かないで歯を白くする方法ない?】の続きを読む

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mushiba
1: 2017/04/16(日) 05:51:21.96 ID:zbD7eooW0
虫歯が進行して歯の痛み何年も我慢してたら
深夜になると自発痛とかいうので耐えきれない痛みが3時間~5時間程襲ってくる
あまりの痛さでそのまま気を失って気付いたら朝だった事も

【5年間虫歯放置したら取り返しのつかない事になった】の続きを読む

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