体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

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bounenkai

105: 2013/06/11(火) 00:27:32.96 ID:iMrSBcHR
ダイエットを始めて2週間ちょい

突然飲み会ばっかり入って実質的にダイエットが始まってない

飲みで過多になるカロリーの帳尻合わすために飲みのない日はほとんど食わずにランニングしてる、明らかに不健康になってきた(>_<)

【【アルコール カロリー 対策】ダイエット始めた途端に飲み会が増えて痩せられない】の続きを読む

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drink_brita_jousuiki
1: 2009/04/17 18:31:37 ID:nKWyVzEP
以前はブリタの独壇場だったピッチャー型浄水器
日本の大手メーカーも参入して、面白くなってきました。

ニュース、学術情報、体験談などで理解を深め、
商品購入と有効活用に役立てましょう

東レ トレビーノ
http://www.torayvino.com/product/pt/index.html
パナソニック
http://panasonic.jp/alkaline/
ブリタジャパン
http://www.brita.net/jp/index.html
三菱レイヨン クリンスイ
http://www.cleansui.com/product/pot/index.html

以上、kakaku.com浄水器売れ筋20位内ピッチャー型製造の企業50音順

【【浄水器 比較 ブリタ クリンスイ】コスパを考えるならミネラルウォーターよりピッチャー型浄水器】の続きを読む

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29261269

1: 2012/10/23(火) 22:30:45.59 ID:GBIjIFwq0 BE:2344226966-PLT(12030) ポイント特典
髪の乾燥を防ぎ、“エイジング対策になる”として再度、注目されているのが“豆乳”です。
では、髪に対する豆乳の効果とはどのようなものなのでしょうか?

■豆乳が髪にもたらす2つの効果
(1)つやと潤いをもたらす“髪に吸着しやすい保湿成分”を含む
豆乳はもともと、人の髪の毛に存在する保湿成分の構成要素である、アミノ酸が含まれる割合が高い素材。
また、さまざまな種類があるアミノ酸の中でも、豆乳に多く含まれるグルタミン酸やアスパラギン酸は
“髪に吸着する”“高い保水力がある”という特性を持っています。

よって、豆乳には、髪の乾燥・パサつきを押さえ、潤いを与える効果が期待できるのです。

白澤先生によると、豆乳はもともと、細胞内にある保湿成分の構成要素であるアミノ酸を含む割合が高いのだそう。
また、さまざまな種類があるアミノ酸の中でも、豆乳に多く含まれるグルタミン酸やアスパラギン酸の割合も増え、
さらに保湿効果のある乳酸なども多く生成され、高い保湿効果が期待できるそうです。

(2)皮脂の酸化防止をサポートする効果で、頭皮をいきいきさせる
頭皮の血行が悪化すると、髪の成長に必要な成分が行き渡らないので、薄毛につながります。
豆乳には、肌のターンオーバーを促進する働きがあるという実証データがあります。
ターンオーバーが促進されるということは、頭皮の細胞を活性化させ、しっかりした髪を作ってくれます。

また、豆乳に抗酸化作用があるという実証データもあります。そのため、髪の毛の成長を阻害する要因の、
“皮脂の酸化”を防ぐ効果も期待できるのです。薄毛に悩み、クリニックで治療をする場合は、血行を促進したりホルモンバランスを調整する薬を処方します。

さらに、豆乳は最近流行りの“発酵”を取り入れることで、こうした保湿や抗酸化の作用がより高まるという特性があるのだそう。

■豆乳を取り入れたヘアケア商品
最近では、豆乳発酵液を配合したシャンプーも発売されているとか。また、美容院やヘアサロンの中には、
すでに豆乳の働きに着目したメニューを取り入れている店舗もあります。

http://news.mynavi.jp/c_cobs/news/biranger/2012/10/2-41.html

【【効果】豆乳飲んで髪の毛つやつや頭皮いきいき】の続きを読む

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29261269

1: 2014/01/20 07:40:33 ID:AR9XGZ+Yi
顔に脂肪が付いた
おしりに脂肪が付いた
以上

ねえ、大豆イソフラボンの力ってこんなもんなの?

【【効果】豆乳を3年半飲み続けた結果【肌 脂肪】】の続きを読む

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man_think
114: 2014/01/16(木) 22:28:33.66 ID:LoHyEmiG
炭水化物を一時的に保管できるタンクを超えて摂取した糖は脂肪になるとの事ですが、
具体的に、例えば1gの糖がタンクから溢れたら何グラムの脂肪になるんでしょうか?
(肝臓に約100g、筋肉に約300g保管できるという事と、1時間に7.5gの糖を消費するという事は知ってます)


【【ダイエット 炭水化物】1gの糖は何gの脂肪に変わりますか?】の続きを読む

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