体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

エクササイズ

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1: 2019/02/11(月) 13:50:28.47 ID:K8j+L64p0
どう?

3: 2019/02/11(月) 13:50:53.35 ID:shzPWxMc0
悩んでる間に外歩いてこい

10: 2019/02/11(月) 13:52:21.76 ID:K8j+L64p0
>>3
めんどくさい
近所の目が気になる

【自宅にランニングマシーンかエアロバイクある人いる?】の続きを読む

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fukkin_roller

1: 2018/07/11(水) 06:16:08.72 ID:mG8x/zzz0
40回×3セット
全然腹凹まなくて草
ちな膝コロ

2: 2018/07/11(水) 06:16:41.94 ID:ZYznfhloa
膝付くな

5: 2018/07/11(水) 06:17:18.12 ID:mG8x/zzz0
>>2
肘は付かんやろ

3: 2018/07/11(水) 06:16:50.50 ID:mG8x/zzz0
ちな
もう2年継続しとるわ

【2年間、週6で腹筋ローラーやってるけど全然腹がへこまない】の続きを読む

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1: 2018/01/14(日) 20:56:15.19 ID:2PwsZMak
みんな痩せれてるかな?

3: 2018/01/14(日) 22:08:39.94 ID:tuRoZyF+
今5日目です
尻が痛くなったあと、今度は腰が痛くなった

4: 2018/01/15(月) 11:55:09.94 ID:bQlrwYfr
テレビでは食事制限なしって言ってたけど
食事も気をつけないと痩せないよね

【【体幹リセットダイエット やり方】体のラインが綺麗になるトレーニング】の続きを読む

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1: 2018/01/08(月) 01:35:45.75 ID:6CJChcaO0
昭和のカケラ ぶら下がり健康器

cvejllsa

3: 2017/12/19(火) 15:07:24.24 ID:+AKS9Ejrd.net
数ヵ月もしたら無事洋服かけになるやつか

5: 2017/12/19(火) 15:15:07.93 ID:BM1e5hvP0.net
ぶら下がるところの樹脂がボロボロ

7: 2017/12/19(火) 15:21:05.40 ID:rX5++3zM0.net
>>5
これ
あとネジ緩んできて懸垂するたびにガタガタすごい音がする

【ぶら下がり健康器、実はすごい】の続きを読む

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dumbbell_man

1: 2017/10/17(火) 23:58:42.40 ID:lU5vXlCCa
ちな165の82や

2: 2017/10/17(火) 23:59:12.88 ID:lU5vXlCCa
外走りたいけど知り合いに走ってるの見られたくないんや

【部屋でできる運動で痩せたい】の続きを読む

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