体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

ジョギング、ウォーキング

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1: 2018/07/19(木) 22:58:55.366 ID:7Qnbj2Na0
(´;ω;`)あと10kgは落としたいのですが、どうすれば落ちますか?

(´;ω;`)桐谷美玲みたいなモデル系キレカワ女子になりたい

2: 2018/07/19(木) 22:59:23.118 ID:mcxFyJ1Xa
いまの写真は?

5: 2018/07/19(木) 23:00:41.132 ID:7Qnbj2Na0
>>2
(´;ω;`)すいません、晒せるような身体じゃないです

【(´;ω;`)163cm52kg、毎日8km走ってるのに痩せない】の続きを読む

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diet_running_man

1: 2018/06/20(水) 23:48:31.72 ID:YJ0Zx7790
10年くらいずっとデブだから痩せたい

2: 2018/06/20(水) 23:48:54.59 ID:lh6pATYWa
走れ

3: 2018/06/20(水) 23:49:21.70 ID:YJ0Zx7790
>>2
だから走ってるって

【走ってるデブだけど痩せる方法教えろ】の続きを読む

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1: 2018/06/22(金) 23:20:36.41 ID:0IluHsh80
rgzsfdds


おにぎり2個分とか痩せられる訳ないやん

2: 2018/06/22(金) 23:20:54.38 ID:V0m+kB0La
食うなデブ

【【デブ】6キロ走って消費するカロリーに唖然】の続きを読む

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kaidan_man

1: 2018/05/21(月) 02:34:20.913 ID:1PMf/bpA0
ダイエットなんて走り込みで誰で出来るじゃん

2: 2018/05/21(月) 02:35:03.105 ID:+Un7t4MB0
調べることでダイエットしてる感を味わいたいんだろ

3: 2018/05/21(月) 02:35:29.720 ID:mcCP7qbE0
ダイエットは一応食事な

4: 2018/05/21(月) 02:36:12.453 ID:1PMf/bpA0
>>3
走り込みすれば食事なんて気にする必要ないだろ

【毎日8km以上走り込みすれば痩せるのに、なんで遠回りしてんの?】の続きを読む

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sports_instructor

1: 2018/05/16(水) 00:08:14.76 ID:fClpx9yux
走り続けるのはデブだから無理

2: 2018/05/16(水) 00:08:28.29 ID:kJVW1vIJa
走れデブ

【ランニングで脂肪が燃焼し始める20分後まで、何するべき?】の続きを読む

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