体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

筋トレ

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fukkin_roller

1: 2018/10/05(金) 07:59:50.884 ID:pkBHoHF80
ngrfwe


3: 2018/10/05(金) 08:00:20.084 ID:f5wO88Cfp
栄養失調かな?

4: 2018/10/05(金) 08:00:22.580 ID:56G1Am3va
二ヶ月前も貼れよ脳筋無能

5: 2018/10/05(金) 08:00:25.926 ID:pkBHoHF80
昭和生まれのおっさん

【腹筋ローラーはじめて2カ月の体】の続きを読む

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boy_macho

1: 2018/10/20(土) 00:49:19.39 ID:jHhGNVSf0
マッチョは休憩が少ない
マッチョはムラサキとか黄色のヤバイ色の液体を飲んでいる
マッチョは胸なら胸、脚なら脚を集中的にトレーニングしている
マッチョは常連のおしゃべりに参加しない
マッチョは汗拭きタオルを持っている
マッチョはダンベルを優しく片付ける

どやワシの観察眼は

【筋トレ初心者、ジムでマッチョを見てて気がついたこと】の続きを読む

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himan_beer_para_man

1: 2018/10/08(月) 05:16:42.55 ID:vQ1XciJs0
あれどうなん?
効くんか?

2: 2018/10/08(月) 05:16:59.63 ID:ty396wGF0
効いたら苦労せんやろ

3: 2018/10/08(月) 05:17:45.09 ID:vQ1XciJs0
>>2
持ってるんか?

【Amazonの安い腹筋ベルト(EMS)って効果ある?】の続きを読む

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walking_man
1: 2018/09/30(日) 18:12:37.94 ID:tYadXaUA
ダイエットのためスクワット、プランク、腹筋、ジョギングをやっていますわけですけれどもでございますが・・・
たしかに持病の頭痛はあるけれどもこうも毎日起きるのはこれって首の付け根か首筋かそのあたり筋肉痛なんじゃ?とおもいはじめていとおかし

3: 2018/09/30(日) 18:14:03.82 ID:xgMjTbBn
高血圧かも。脳梗塞の予兆かも。

【ダイエットのために筋トレ、ジョギングしてるけど頭痛がする】の続きを読む

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pilates_man
1: 2018/08/18(土) 23:35:24.93 0
引きこもると筋力落ちて机に向かっててもすぐ疲れてダメね
ウォーキングの距離増やすのがいいのかにゃ

2: 2018/08/18(土) 23:36:57.71 0
背もたれをやめろよ

5: 2018/08/18(土) 23:40:45.01 0
>>2
机に向かってるときは逆に身体に負担かけず長時間座ってる必要がある

【長時間机に座ってても疲れない筋肉をつけたい】の続きを読む

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