体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

おっさん

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1: 2018/03/15(木) 21:36:31.42 ID:ZXEmsB9k0
人生のほとんどをデブで過ごしてきてMAX110kg弱あったこともある
痩せなきゃとは思いつつストレスを言い訳に食いまくる日々を過ごしていたが去年の9月後半に急に思い立ちダイエットを決意

開始時スペック
年齢 31歳(現役高校生)
仕事 底辺工場社員
身長 173cm
体重 92kg
体脂肪率 28.1%
筋肉量 63.1kg

現在(約半年経過)
体重 74.7kg(-17.3kg)
体脂肪率 15.1%(-13%)
筋肉量 60.1kg(-3kg)

なんとかクソデブからデブになった
お前ら一緒にダイエットしようぜ!

【おっさんがダイエットに成功したぞ!】の続きを読む

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businessman_heart
1: 2018/03/03(土) 18:17:05.38 ID:NVQy70qOp0303
人生捨てたもんじゃないな

2: 2018/03/03(土) 18:17:18.17 ID:NVQy70qOp0303
おまえらも諦めたらあかんで

4: 2018/03/03(土) 18:17:35.39 ID:NVQy70qOp0303
あと、結婚はいいもんだぞ
孤独はやっぱ辛かったわ

【43歳のおっさんだけど、19歳の女の子と結婚する】の続きを読む

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body_man_soushin
1: 2018/01/17(水) 06:35:03.448 ID:BHo+Upi3M
なんなの?

2: 2018/01/17(水) 06:35:25.875 ID:dYMeuMv/0
キモいから

3: 2018/01/17(水) 06:36:40.503 ID:sCb1u7+nK
ヒントは顕在的包容力と潜在的包容力

4: 2018/01/17(水) 06:36:44.011 ID:BHo+Upi3M
キモい理由を頼む

【【細マッチョ】若い時はヒョロガリのモテててたのに、おっさんになったらキモがられてることに気づいたんだけど】の続きを読む

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sports_man

1: 2017/11/24(金) 01:06:25.99 ID:SVyIpCPB0
3cm伸びた
あり得るんか?

2: 2017/11/24(金) 01:06:36.61 ID:M8CntbC10
ない

4: 2017/11/24(金) 01:07:28.51 ID:SVyIpCPB0
>>2
聞いたことないよな

【30歳過ぎたおっさんなのに筋トレで身長伸びた!!】の続きを読む

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pose_shock_man
1: 2017/09/02(土)01:04:57 ID:TF2
ええ玉砕ですよ

笑顔の眩しいなんでも興味心身に聞いてくれる子が見たこともないような冷たい目で
「あ、そういうの無理なんで」

なにが怖いってこうなってもまだ恋心冷めない自分の心がつらい

【職場の女の子(19)におっさんが口説こうとした結果】の続きを読む

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