体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

たるみ

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biyou_kesyousui
489: 2016/11/16(水) 22:05:22.63
眼輪筋鍛えたらゴルゴ線?というか、たるみによる影クマ?がなくなった
色素沈着のクマは消えてないけど、化粧で完全にごまかせるようになった

490: 2016/11/16(水) 22:53:59.03
>>489
どういう鍛え方したのか教えて欲しい
暇さえあれば下瞼プルプルさせてるけど鍛えられてる感じがしない

【【鍛え方】眼輪筋鍛えたら目の下の影クマがなくなった【たるみ ゴルゴ】】の続きを読む

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1: 2016/06/14(火) 06:08:53.97
【現在有力とされる方法】
・背筋や僧帽筋を鍛える。(ゴムバンドを両手で伸ばす運動など)
・ブリッジ、ヨガのラクダポーズ
・ペットボトルをくわえて口の周りの筋肉を鍛えるなど、フェイササイズ系。
・頭皮をマッサージする。
・冷水で洗顔する。
・一時的にほうれい線を薄くする「貼るリンクルシート」系。
・アミコラなどで肌のハリを出すことで改善
etc.
 
田中愛の顔筋体操
http://www.youtube.com/watch?v=wrROQETq1Ks



【【しわ たるみ】ほうれい線をなくす方法【内ももの筋肉】】の続きを読む

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biyou_kesyousui

1: 2016/06/17(金) 11:11:28.57
34歳 女
乾燥肌

ニキビとかよりも
最近シワ、たるみが気になってる

同じ悩みの人とか
克服した人とかいれば話聞きたい

【【乾燥肌 シワ たるみ】エイジングケアってどうやったらいい?】の続きを読む

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suimin_man
 1. 匿名 2012/11/25(日) 03:04:14

仰向けの状態で眠るのが理想だってさ。

http://matome.naver.jp/odai/2135358648579270301

横向きで寝ると・・・
■下になっている方の頬は枕で押されてほうれい線を作ってしまっています
■さらに反対側の頬は引力で下がりほうれい線が深くなってしまいます。
■毎晩寝る時に横向いてホッペタに圧を掛けてたら消えるワケない!

理想の寝方
■仰向けの状態で眠ることです。
■顔、特に頬に余計な力がかかることなくほうれい線の心配も少なくてすみます。
【【原因】横向きで寝ると、ほうれい線 ができやすい!】の続きを読む

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biyou_tsurutsuru

1. 匿名 2013/04/22(月) 11:21:51

■1.乳液やクリームをつけていないor量が足りない
■2. 日焼け止めをつけていない
■3. 食べるときの噛みグセがある
■4. ダイエットがライフワーク
■5. スマホばかり見ている

詳しくはつづきで
【【たるみ 予防】ほうれい線をつくり出す5つの生活習慣】の続きを読む

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