体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

ひきこもり

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mabuta_pikupiku

1: 2019/01/18(金) 04:27:42.44 ID:1JCFn3fT0
コミュニケーション能力の低下
頭の回転悪い
漢字書けない
計算能力低下
運動機能低下

元々ゴミだったけどもっと悲惨になって草

2: 2019/01/18(金) 04:28:19.10 ID:1JCFn3fT0
どうすんだこれ

【ひきこもりニート3年やってるんだが、どんどん頭が悪くなってきてる】の続きを読む

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exercise_roomrunner_treadmill

1: 2018/11/30(金) 08:26:00.881 ID:aRo6GT3h0
1週目→2kg増
2周目→5kg増
3週目→4kg減

1日辺りのメニュー
トレッドミル1時間4km 消費カロリー280
クロスバイク1時間15km 消費カロリー420
胸筋鍛えるマシン 40回
腹筋鍛えるマシン 40回
腹筋と太もも鍛えるマシン40回
スクワット20回
腕立て20回
腹筋20回
背筋20回

2周目で体重増えてびびったが筋肉増えたせいというアドバイスを受けて
3週目恐る恐る体重計乗ったところ無事減量期に入った模様
今後が楽しみ

【ひきこもり歴30年50歳体重100kgの俺が週5でジムへ行った結果】の続きを読む

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yase07_youngwoman

1: 2017/12/22(金) 17:37:51.221 ID:KMb/6nHbM
孤独

6: 2017/12/22(金) 17:41:09.176 ID:P95/lY/D0
糖質制限したいやつは酢飲んどけよ

10: 2017/12/22(金) 17:42:34.205 ID:KMb/6nHbM
>>6
なんで?


【ひきこもりで糖質制限ダイエットしてる女だけど孤独すぎる】の続きを読む

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sick_wakiga
1: 2017/10/12(木) 00:08:39.056 ID:nX8E9YbP0
なぜかわからんが臭いらしい

3: 2017/10/12(木) 00:09:20.719 ID:JFVyAx/J0
女なら許す

9: 2017/10/12(木) 00:11:01.743 ID:nX8E9YbP0
>>3



【体臭がひどくすぎて高校辞めたひきこもりだけど質問ある? 】の続きを読む

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1: 2016/07/29(金)16:01:21 ID:OXF
他人の目を気にしたり相手に合わせたりする必要はない、変わるか変われないかはあなた次第って言われたんだけど
これ暴論すぎね?そんな簡単に変われたら苦労しないんだが

5: 2016/07/29(金)16:06:21 ID:SRV
良いカウンセラーじゃないか 1が現実から逃げてる甘ちゃんだって
ことを教えてくれたんだよ 

9: 2016/07/29(金)16:09:51 ID:OXF
>>5
確かに一見正論に見えるけどさ
人間性格ってもんがあるし、それは育った環境なんかで大きく影響されるんだからそう簡単に変えられるかって話

10: 2016/07/29(金)16:10:37 ID:GtN
>>9
じゃあいつどのタイミングならお前は変われるんだよ

18: 2016/07/29(金)16:16:06 ID:OXF
>>10
今この瞬間?

19: 2016/07/29(金)16:16:54 ID:GtN
>>18
ならカウンセラーの言う通りじゃねぇか
独りでいることを諦めろよ

【【ひきこもり】不登校だからカウンセリング行ってみた。】の続きを読む

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