体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

アイス

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1: 2019/01/06(日)11:48:00 ID:7SA
痩せたいんですけど今すごくアイス食べたいです

運動する気はあります!
筋トレ必要ならやります!
運動すれば食べても大丈夫ですか?

【アイスを食べても太らない方法ってある?】の続きを読む

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1: 2016/09/05(月)21:13:12 ID:mkB
お菓子やらアイスやらとにかく甘いモノ避けるようにしたら
色んなアレルギー治ってワロタ

3: 2016/09/05(月)21:14:20 ID:Szb
色んなアレルギー症状をまずは解説

6: 2016/09/05(月)21:16:38 ID:mkB
>>3
とりあえず

・花粉症
・ホコリ(ハウスダスト)
・線香やタバコの煙
・家具(シックハウス)

くらいかな、酷かったのは

【【ヒスタミン】砂糖やめたらいろんなアレルギー治った!【花粉症 ハウスダスト シックハウス】】の続きを読む

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33: 2016/05/30(月) 12:13:05.08 ID:6IT+sbzM
アイスクリームは食べれば食べるほど痩せる!って一時期言われてたよな
なんか「アイス体内消化の際に使う熱量がアイスのカロリーを上回ってる」みたいな根拠で
結局何だったんだろうなあのブームって

34: 2016/05/30(月) 12:16:39.76 ID:Gl8L3xGc
アイスでもICEBOXみたいなタイプじゃないとマイナスカロリーにならない

35: 2016/05/30(月) 12:18:54.16 ID:6IT+sbzM
え、ICEBOXはマイナスカロリーなの?マジなら今夏のヘビロテオヤツに決定

36: 2016/05/30(月) 12:36:26.59 ID:Gl8L3xGc
ICEBOX(135ml)グレープフルーツ味で13kcal、グリーンアップル味で14kcal

氷が奪う熱量
https://www.morinaga.co.jp/ice/syouhin/box/icebox/#point
500gで62.3kcalなので
135gだと約16.8kcal

差し引き3~4kcalぐらいマイナスカロリーとなる

【【マイナスカロリー論】アイスは食べれば食べるほど痩せる!?】の続きを読む

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1: 2016/06/24(金) 02:16:57.86 ID:entx9lmU0
ええんかお前ら…
knDyqpZ

2: 2016/06/24(金) 02:17:17.63 ID:sgA0pX360
つよそう

3: 2016/06/24(金) 02:17:25.90 ID:ntx1nEXz0
全然味違うからセーフ

4: 2016/06/24(金) 02:17:35.98 ID:6+cx12jad
いかんでしょう

5: 2016/06/24(金) 02:17:39.69 ID:hnn27RuM0
チョコも入ってないしな

【【アイス】ガリガリくん、とうとうスイカバーに挑戦状】の続きを読む

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icecream

673: 2015/08/02(日) 20:14:00.03 ID:6V4okjoX.net
アイスはICEBOXみたいな低カロリー製品選べば実質マイナスカロリー
あとは人工甘味料を気にするかしないかで、自分的には気にしないからどうでもいいけど
気にする人はかき氷とシロップを自分で好きなように作ればいい

674: 2015/08/02(日) 20:15:32.03 ID:0r8ovcbe.net
マイナスカロリーって本当に存在するの?


【【おすすめ】アイスは実質マイナスカロリー !【ダイエット】】の続きを読む

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