体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

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medicine_capsule

1: 04/10/04 16:30:31 ID:ZWnM5FKn.net
について

4: 04/10/04 19:42:12 ID:++Elubhy.net
テアニンでも飲んで落ち着けと。

[海外直送品]NOW Foods L-テアニン 200mg 120粒 [ヘルスケア&ケア用品]
L-テアニン
L-テアニンは、緑茶に代表されるアミノ酸の一種です。ホッとしたい時などにも役立つ成分で、癒しの研究から発見された成分とも言われています。

こちらの商品はL-テアニンにイノシトールがプラスされており、ゆったりした毎日を過ごしたい方や、イライラが気になる方にオススメです。
また、1粒に200mgの高含有タイプなので、少ない粒数で手軽にお飲みいただけます。

6: 04/10/05 00:13:34 ID:???.net
手持ちのサプリに一粒一粒「人」って書いたら多少効果あるかも。まじで。

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hamigaki_boy

1: 2015/10/06(火) 23:06:24.92 0.net
200円くらいで買える安いやつ?

2: 2015/10/06(火) 23:06:53.77 0.net
つぶ塩

3: 2015/10/06(火) 23:07:07.65 0.net
アクアフレッシュ

4: 2015/10/06(火) 23:07:22.31 0.net
ホワイト&ホワイト

5: 2015/10/06(火) 23:07:42.45 0.net
安物は歯にどうなんかな
【ヤニ コーヒー 茶渋】歯磨き粉オススメ教えて?みんな何使ってる?
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kusyami

1: 2015/09/28(月) 19:32:55.52 ID:+ESq/lYk0.net BE:724292921-2BP(1000)
のど飴には食品、指定医薬部外品、医薬品と種類があるのをご存じでしたでしょうか。
これらの選択を間違えると、場合によっては期待するほど効果が得られません。


残念ながら、食品ののど飴には、医学的に証明された成分が含まれていないことのほうが多いようです。

間違ったなめ方

指定医薬部外品、医薬品ののど飴は、説明書に1回の服用後、2時間以上間隔を空けて服用と記載されています。なめすぎると含まれる成分が、のどや舌の粘膜に過剰に触れることで傷つけることがあります。

また、食品、指定医薬部外品、医薬品のすべてののど飴に共通していえることは、短時間にたくさんなめると唾液の不足が起こることです。のどの粘膜には、繊毛機能とよばれる保護機能作用があり、これを唾液が維持・保護しています。

繊毛機能は、体内に細菌やウイルスが侵入すると、体外に出してしまう働きを持っています。また、唾液中に含まれる酵素が、口の中に侵入したウイルスの増加や粘膜への付着を防いでいます。のど飴のなめすぎにより唾液の不足が起きれば、口の中が乾燥し、これらの機能がうまく働かなくなります。

糖尿病リスク

飴は1個当たりのカロリが少ないこともあり、油断して一日を通して何個もなめる方も多いようです。

なかには、毎日飴を1袋分なめつづけて、しばらくして糖尿病になったという方の話もよく聞きます。飴は1日に5~6個あたりが適量といえます。

http://biz-journal.jp/2015/09/post_11722.html

【【知らないと逆効果】のど飴の間違ったなめ方【オススメののど飴】】の続きを読む

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sports_man

628: 2015/07/02(木) 12:20:48.78 ID:C0Z/CBon.net
雨の日に2時間位までのロング走するためにレインウェア探してるんだけど何か良いの無い?
予算は上着のみ1万程度で、日頃の走り込みだけに使う予定。

今はワークマンで上下3000円位のやつ使ってるけど30分で捨てたくなる


【雨の日に2時間位ジョギングできるレインウェアのオススメない?】の続きを読む

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1. 匿名 2014/12/12(金) 20:22:16
乾燥肌のみなさん化粧水何を使っていますか?
色々試したけどいいものがなく… オススメ教えてください!

3. 匿名 2014/12/12(金) 20:23:45
ハトムギ化粧水はとりあえず大丈夫でした
ニベアはまだわかりません

CEPWFubUpWpt3ne_ppGPC_2
【【対策】乾燥肌にオススメの化粧水教えてください】の続きを読む

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