体ちゃんねる

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サラダチキンダイエット

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728: 2015/06/08(月) 11:02:48.48 ID:VZ+CyLxY.net
プロテイン飲んだ方が安くて脂肪もなくてたんぱく質取れて早い

730: 2015/06/08(月) 13:08:14.23 ID:xLvBv2I9.net
>>728
腹が膨れねーだろ

732: 2015/06/08(月) 13:59:43.37 ID:7qT7BFVN.net
出先でプロテイン取りにくい。
コンビニや自販機にプロテインドリンクがあるような世界ならいいのに
あとプロテインは食事にはならないのがなぁ。朝食プロテインのみだけど

【【タンパク質】サラダチキンダイエットが流行ってるみたいだが、プロテイン飲んだほうが安くない?】の続きを読む

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196: 2015/03/15(日) 21:28:02.91 ID:nyFIQqoA.net
おかしいんだ もうサラダチキンダイエットを始めて27日経過する、
朝 サラダチキン2こ+キャベツ150g 
昼 サラダチキン2こ+キャベツ150g+缶コーヒ 砂糖ミルク入り
夜 サラダチキン2こ+キャベツ150g+缶コーヒ 砂糖ミルク入り 
というメニュー。1日1300kcalくらいかな 
これを27日続けた結果 170cm86.2kg→84.6kg
わずか1.5kgしか変わってない、なんだこれは ほんとに低カロリー
なんか?サラダチキンは。。。?嘘だ


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