体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

ホルモンバランス

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1: 2015/09/03(木)00:46:25 ID:x7i
いる?
最近酷すぎてやばいんだけど
みんなどう?やっぱ季節の変わり目きつくない?

解離性障害(かいりせいしょうがい、英: Dissociative Disorder; DD)とは、

アメリカ精神医学会の『精神障害の診断と統計マニュアル』 (DSM-IV-TR)における精神疾患の分類のひとつである。 自分が自分であるという感覚が失われている状態、まるでカプセルの中にいるような感覚で現実感がなかったり、ある時期の記憶が全く無かったり、いつの間にか自分の知らない場所にいるなどが日常的に起こり、生活面での様々な支障をきたしている状態をさす。

 その中でもっとも重いものが解離性同一性障害である。 DSMと並ぶ国際的診断基準、世界保健機関 (WHO) のICD-10において、解離性障害に該当するものは解離性(転換性)障害であるが、名称にも現れているように、その範囲は異なる。

https://ja.wikipedia.org/wiki/解離性障害


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virus_zutsuu

1: 2015/06/11(木)14:48:57 ID:kVF
どうやったら治る?
教えて

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unhappy_man4
5: 2015/05/09(土)19:04:33 ID:Mb7
妻が子ども連れて実家に帰ってから2ヶ月
本当ならGW明けには一緒に暮らす筈だったのに


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nebusoku

1: 2012/08/31(金) 12:17:19.99 ID:oBBM+p6D.net
睡眠不足だと食欲抑制ホルモン(レプチン)が減り、
食欲増進ホルモン(グレリン)が増える

http://wol.nikkeibp.co.jp/article/special/20091007/104377/?P=2

【【ホルモンバランス】睡眠不足だと太りやすいみたい】の続きを読む

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body_man_back

1: 2015/03/04(水) 20:53:07.63 ID:???*.net
世の中には様々な健康法があるが、そのなかに「脱パンツ睡眠」というものがある。
つまり、ノーパンで睡眠するというものだ。


『「脱パンツ睡眠」がなぜ健康にいいのか』の著者で五輪橋産婦人科小児科病院院長の丸山淳士さんは、パンツによって一種の“拘束状態”にある人体は、交感神経が働いて緊張状態を作り出すという。
丸山さんが解説する。

夜間睡眠時にパンツをはいて寝ることで、当然睡眠は深度が浅くなり、成長ホルモン分泌にも少なからず影響を与え続けます。

40代女性では卵巣などの働きもピークを超えますので、脳下垂体からの刺激ホルモンの量も多くなりますが、パンツのストレスで疲弊している脳からは必要充分な刺激ホルモンを分泌することができなくなります。
疲労も改善されず女性ホルモン分泌も減少し、トラブルの元凶となります。

無拘束での睡眠がベストであり、体温は人体から発する熱を空気の層で包む方が効率よい温かさを保つことができます。皮膚は体温調節のアンテナになっていますので、一部でも閉鎖されていると温度、湿度調節がうまくいかなくなります。シーツはいわば“肌着”。シーツに体全体を包んだ方が絶対に温かく、また、ホルモン類の分泌が盛んになり、体全体の清潔を保つこともできます」

※女性セブン2015年3月12日号
http://www.news-postseven.com/archives/20150304_306378.html

【【ノーパン睡眠健康法】ストレス、冷え症、ホルモンバランスに効果】の続きを読む

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