体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

一ヶ月

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taijukei3_himan_man

1: 2017/08/22(火) 22:38:29.357 ID:CGEhYZ8z0
通勤で1日1万歩くらいは歩いてるから運動不足ってほどでもないはず
糖質は1日60gに抑えてる
身長173cm体重66kg
マジでこの一ヶ月の間100gも減ってない。

なんで痩せないんだ?

【1日1000kcalで一ヶ月過ごしたが全然痩せない】の続きを読む

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cup_noodle
1: 2017/07/26(水)21:06:23 ID:JqA
そろそろ●にそう

2: 2017/07/26(水)21:07:00 ID:Mn2
袋麺の方がいいじゃん

3: 2017/07/26(水)21:07:26 ID:V7q
いくらくらいかかるんや

4: 2017/07/26(水)21:07:37 ID:d0i
やせた?

【一ヶ月カップ麺生活してるけど質問ある?】の続きを読む

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2: 2017/06/12(月) 22:31:28.94 ID:r2drDjQu0
まず体が軽い

3: 2017/06/12(月) 22:31:46.61 ID:r2drDjQu0
なんでみんなやらないんや?

5: 2017/06/12(月) 22:31:59.56 ID:jwfpJqdDa
だいぶ痩せたやろ

8: 2017/06/12(月) 22:32:19.65 ID:r2drDjQu0
>>5
引き締まった体にはなった

【【夕食のみ】一日一食を一ヶ月やってみた結果】の続きを読む

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kamisori_make

1: 2016/06/19(日) 01:50:42.478 ID:ZoDfNIMm0
どうすんのこれ
hKkg0I0


2: 2016/06/19(日) 01:50:59.723 ID:v7UHVDa3r
まず髭を剃ります

3: 2016/06/19(日) 01:51:10.950 ID:PQYYx8vd0
きったね

4: 2016/06/19(日) 01:51:18.404 ID:p0wh8gve0
次に痩せます

5: 2016/06/19(日) 01:51:34.244 ID:jvs/znqc0
あざらし…?

【【小顔】舌回し運動を一ヶ月やった結果】の続きを読む

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nikibi_boy

1: 2014/11/05(水) 11:35:39.45 ID:w1X5yYva.net
俺のニキビっ面が劇的に変化したからその方法教える。

部屋掃除、枕カバー布団カバー毎日洗う、布団毎日干す、野菜と魚料理メイン、毎日ちゃんと風呂に浸かる。

やることは多いがこれでめっちゃくちゃ肌綺麗になった。
ちなみに顔は水で洗うだけ。お前ら、まずは部屋掃除から試してみてくれ

【【効果】一ヶ月でにきびが激減したからその方法教える【洗顔 掃除】】の続きを読む

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