体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

不健康

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taijukei5_yase_man

1: 2019/01/28(月) 08:56:50.00 ID:DDyLpdzc0
炭水化物抜くのはガチでやめとけ

2: 2019/01/28(月) 08:57:06.64 ID:ITDe2Ljh0
ハゲるで

【炭水化物ダイエットで不健康になってもうた】の続きを読む

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1: 2018/03/26(月) 15:43:03.87 ID:vmXqoIu60 BE:422186189-PLT(12015)
「日本肝臓学会が10年ほど前に、民間薬や健康食品など“病院でもらった薬ではない”ものによる薬物性肝障害の調査を実施しました。薬物性肝障害とは、文字通りクスリなどを摂取したことにより肝臓がダメージを受けることです。

この調査の結果では、多種多様な原因があったのですが、原因の中で一番多かったのがウコンだったのです。
ウコンによる薬物性肝障害は全体の24.8%と断トツで高い結果となりました(*2)。
これを受けて、肝臓専門医の間で、ウコンに気をつけたほうがいいという認識が定着したのです」(浅部さん)

b

なお、この日本肝臓学会の調査によると、薬物性肝障害を発症した人の中で、
民間薬や健康食品を定期的に使用していた人は91%で、そのほとんどが毎日使用していたという。

また、また発症するまでの使用期間は平均で約160日となったが、30日以内というケースも23.6%あった。

http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100015/041800032/?P=2

【健康食品を毎日摂取して不健康になる人が激増【ウコン アガリクス】】の続きを読む

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obentou_conbini
1: 2018/02/19(月)03:11:37 ID:9uT
ヤバい?
野菜は食わない

3: 2018/02/19(月)03:14:12 ID:2If
太らない
ソースはワイ
なお栄養失調で倒れた模様

59: 2018/02/19(月)03:56:48 ID:9uT
っていうか
>>3
なんで栄養失調なるのよ

【3食コンビニ弁当だと不健康に太るかね?】の続きを読む

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1: 2017/10/27(金) 08:02:07.564 ID:C/JbszZId
昨日届いて五分ほど踏んだだけだが
調子がすこぶる良いのだ!!

足が軽い 快適ぃ~!!

2: 2017/10/27(金) 08:03:18.152 ID:lCG+Ymdrd
あれはマジで有能

3: 2017/10/27(金) 08:03:33.638 ID:teUQXEATd
本当?

5: 2017/10/27(金) 08:05:45.585 ID:C/JbszZId
>>3
騙されたと思って買ってみろ
そんな高いもんではない

【不健康で疲れやすいやつは今すぐ足つぼマットをポチれ! 】の続きを読む

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1: 2016/08/20(土) 11:24:38.328 ID:6q2Hu4Mb0
朝食 大豆プロテイン20g+ほうれん草や小松菜、チンゲン菜等の葉物野菜・お椀1杯分
昼食 麦ごはん100g+大豆プロテイン20g+ほうれん草等やキャベツに塩を振ったサラダ・ボウル1杯分
夕食 麦ごはん100g+豆腐・卵・小魚・低脂肪乳等タンパク質20g分+ほうれん草等やキャベツに塩を振ったサラダ・ボウル1杯分

その他、水は好きなだけ
毎日正味70分間のトレーニング後にソイプロテイン10g
オメガ3サプリ、イチョウ葉サプリを朝晩

半年前 168cm78kg体脂肪率24%
現在 168cm61kg体脂肪率8%

体がすげえ軽くなって疲れも完全になくなった
前は漫画でも30分以上読めないくらい集中力が欠如してたのに
いまはやろうと思えば10時間ぶっ通しで専門書が読める
この生活はじめて1か月目くらいから他のもの食いたいって欲も完全に消えた

【【効果】心も体も不健康だから食事から生活を変えて半年続けてみた】の続きを読む

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