体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

主食

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jagaimo_poteto
1: 2017/09/03(日)12:27:29 ID:Pld
飽きた
超絶飽きた

やっぱりお米って偉大だったんですね、毎食飽きずに食べれるって凄い

【ジャガイモ主食を1週間試した結果】の続きを読む

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toshikoshisoba
1: 2017/01/27(金) 07:45:17.52 ID:Hb1F+P1I0
・食後のだる気や眠気が完全解消される
・便通がめちゃくちゃ良くなる
・4ヶ月で12kgも痩せる
・その他色々と体調がいい

蕎麦凄過ぎひん?ちな、トッピングは「揚げ玉・ちりめん・干し海老・ネギ・唐辛子・ごま・わかめ・(たまに肉)」

【【ダイエット効果】主食を白米やパンから蕎麦に置き換えた結果】の続きを読む

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f0141559_2265786

1: 2015/09/26(土)05:55:39 ID:8a6
刃牙に影響されて、発芽玄米5大麦5を主食に変えたんだ
思ったより大麦が美味しくて今では発芽玄米3大麦7に比率は変えたけど、体脂肪一ヶ月で三キロくらい減ったぜ!

『グラップラー刃牙』(グラップラーバキ)は、板垣恵介による日本の格闘漫画。『週刊少年チャンピオン』(秋田書店)に連載された。第1部はOVA化、TVアニメ化(2008年11月より、クラビット・アリーナにて配信)されている。

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https://ja.wikipedia.org/wiki/グラップラー刃牙

【【ダイエット効果】大麦を主食に変えたら脂肪落ちた!】の続きを読む

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kyabetsu_cabbage
1: 2015/05/28(木) 17:05:31.384 ID:L8wcX3an0.net
なぜなのか?

【【理由】キャベツ主食で5キロ痩せたけど、体力がなくなった】の続きを読む

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food_gohan

1: 2014/12/25(木) 03:06:22.18 0.net
無茶言うなよ(´・ω・`)

【白米が健康に悪いと言われても何食べればいいの?】の続きを読む

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