体ちゃんねる

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乗り方

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1: 2018/05/06(日) 11:12:30.40 ID:YRp5ynKF0 BE:663277603-2BP(2000)


3: 2018/05/06(日) 11:13:21.57 ID:D3/yRl4q0
自転車なんかで痩せねーよ

6: 2018/05/06(日) 11:14:25.80 ID:cux+0dOC0
>>3
痩せるぞ

【自転車雑誌「痩せる乗り方、痩せない乗り方」】の続きを読む

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gym_aerobike

721: 2015/06/29(月) 19:57:36.97 ID:7yA6+Zkr.net
上半身かっちり動かさないで漕ぐのがいいの?
少し肩ゆれるくらい?

【乗り方】エアロバイク乗る時、上半身動かさないほうがいい?

【【乗り方】エアロバイク乗る時、上半身動かさないほうがいい?】の続きを読む

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gym_aerobike

32: 2012/11/08 13:57:01 ID:nvffoNtV
ヒャッハー
3ヶ月でマイナス10kg達成したぜ
とはいえまだ標準体重に届かない


37: 2012/11/08 23:02:59 ID:HdoN0CvS
>>32
エアロバイクだけで?

【【ダイエット】効果的なエアロバイクの乗り方まとめ】の続きを読む

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