体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

仕組み

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1: 2018/12/11(火) 06:26:26.009 ID:37DfmWiyd
寒いね

2: 2018/12/11(火) 06:26:46.761 ID:0itsZSkT0
霧吹きで軽く濡らすんだぞ?

4: 2018/12/11(火) 06:27:31.323 ID:37DfmWiyd
>>2
なんで?

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1: 2017/08/15(火) 23:06:55.41 ID:P+kUUN3W0 BE:498464405-PLT(13611) ポイント特典
「病は気から」の仕組み、マウスで解明 北海道大:朝日新聞デジタル

ストレスで胃腸の病気を招くメカニズムを、北海道大の村上正晃教授(免疫学)のチームが解明し、15日付のオンライン科学誌イーライフで発表した。ストレスで起こる脳内の炎症が関わっていた。「病は気から」の仕組みが裏づけられ、ストレス性の病気の予防や診断への応用が期待される。

チームは、睡眠不足など慢性的なストレスをマウスに与えた。そのマウスのうち、自分の神経細胞を攻撃してしまう免疫細胞を血管に入れたマウスの約7割が、1週間ほどで突然◯した。一方、ストレスを与えただけのマウスや、免疫細胞を入れただけのマウスは◯ななかった。

突然◯したマウスを調べたところ、脳にある特定の血管部分にわずかな炎症があることを発見。炎症はこの免疫細胞によって引き起こされ、通常はない神経回路ができて胃腸や心臓に不調をもたらしていたことがわかった。

村上教授は「同じストレスを受けても、この免疫細胞の量や脳内の炎症の有無によって、病気になるかどうかが分かれると考えられる」と話している。(森本未紀)
http://www.asahi.com/articles/ASK8B5F8GK8BIIPE01J.html

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cafe_coffee

1: 2015/12/08(火) 16:05:28.18 ID:CAP_USER*.net
ブラックコーヒーで太る? カロリーの問題はなし…代謝ができているか

【カラダの不思議】
毎日飲むという人も多いコーヒー。かつては「ブラックコーヒーは胃を荒らすから、ミルクだけでも入れたほうが良い」とか「子どもに飲ませるとバカになる」とかさまざまなことが言われたし、最近では「1日4杯くらいまでは、むしろ飲んだほうがカラダに良い」とも言われる。

そんななか、近年、ネット上で気になる説がささやかれている。それは、「ブラックコーヒーでも飲み過ぎると太る」というもの。

昔は「砂糖やミルクで太るから、ブラックコーヒーにしている」と言う人も少なくなかったけど、ブラックコーヒーでも太るってホント? ダイエット専門院・渋谷DSクリニックの林博之院長に聞いた。
「『ブラックコーヒーで太る』という説については、飲み物自体のカロリーの問題ではないのであれば、水分代謝がうまくできているかどうかということだと思います」
ブラックコーヒーは、当然ながら、ミルクや砂糖が入ったものと違い、カロリーの問題はない。となると、代謝の問題になってくるという指摘だ。
「冷えが強かったり、筋肉運動をしていなかったりすると、その部位に体温がまわらず、血が動かない=水分がたまったままむくんでしまう、ということになります」
つまり、コーヒーの飲み過ぎで体を冷やし、代謝を悪くしてしまう=太るということだろうか。
そういえば、モデルやタレントなどが美容・健康のために1日に水を2-3リットル飲むなどといった話もときどき聞くことがあるが、水でも飲み過ぎはやっぱり良くないのか。

「モデルやタレントがたっぷり水を飲むのは、体内に取り込んだ水分を滞らせることなく、エクササイズなどで十分に循環させる体質を兼ね備えているからこそです」
ダイエットというと、つい目先の「摂取カロリー」にばかりとらわれがちだが、それを十分燃焼できるカラダかどうかが非常に重要だということだ。
では、代謝を高めるにはどうしたら?
体の表面だけでなく内臓においても冷えを予防し、さらに熱産生のもとである筋肉を十分に動かすことを意識すれば、代謝は高められ、体質は変えられます
これからの季節、コーヒーの飲みすぎにはますますご注意を。

ソース:夕刊フジ / 2015年12月7日 17時12分
http://news.infoseek.co.jp/article/07fujizak20151207013/

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b

1: 2016/01/14(木) 09:45:42.59 ID:MCzizKNN0.net
教えてくれや

2: 2016/01/14(木) 09:46:09.15 ID:XMMvFE2xp.net
他人に無関心

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1: 2015/12/21(月) 13:59:57.04 ID:z7Vteqen0.net
約200万円

2: 2015/12/21(月) 14:00:17.01 ID:HQxDenCG0.net
なんであれで視力わかるんや

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