1: 2018/06/30(土) 11:35:38.45 ID:bMAB6zMH
朝 おにぎり一個
昼 仕出し弁当
夜 もやし3袋とビール
こんなに節制して痩せないんじゃ、もうダメかもわからんね
昼 仕出し弁当
夜 もやし3袋とビール
こんなに節制して痩せないんじゃ、もうダメかもわからんね
3: 2018/06/30(土) 11:37:35.26 ID:ajEEK6LB
多分筋肉が減って脂肪が増えてる
4: 2018/06/30(土) 11:38:00.63 ID:cpQJjNte
運動しろ
【【理由】ダイエットしてるのに逆に体重が増えてる】の続きを読む