1: 2016/07/13(水) 17:55:59.483 ID:OS8SEw7op
最近疲れが取れないんだ
2: 2016/07/13(水) 17:56:37.317 ID:XuaK2T4j0
浴びるほど酒を飲む
4: 2016/07/13(水) 17:57:29.631 ID:dP9eOQyb0
一番は睡眠
最近思ったより個人差があって「6時間睡眠」が定説でなくなった
思い切って10時間くらい寝てみ
最近思ったより個人差があって「6時間睡眠」が定説でなくなった
思い切って10時間くらい寝てみ
5: 2016/07/13(水) 17:58:42.483 ID:OS8SEw7op
>>4
マジで最近夜眠れん
3時とか4時に寝て9時に起きる生活を続けてる
マジで最近夜眠れん
3時とか4時に寝て9時に起きる生活を続けてる
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