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asobi_onigokko
1: 2014/05/07(水) 00:55:47.51 ID:???.net
日差しが強いと気になるのが紫外線(しがいせん)(UV)。子どものころに大量に浴びると、大人になってから皮膚(ひふ)がんになるリスクもある。子どもに日傘、というわけにもいかない。どう気をつければいいのだろうか。

紫外線には3種類あり、問題となるのが、皮膚や目に有害で皮膚がんの原因になるUVBと、
紫外線の9割を占めていて肌の奥の真皮にまで到達し長時間浴びると有害なUVAだ。残る
UVCは地表に届かない。一般に早朝や夕方は弱い。反対に、4~9月の午前10時~午後2時は強く、屋外活動はこの時間を避けるのが第一だ。とはいえ、休日のレジャーや行事などもあり、現実には難しい。専門医は、大人と同様、子どもも日焼け止めを塗るなどの対策をと、呼びかけている。
子どもは大人より肌が薄く、子ども専用の日焼け止めも売られている。親が使っているものを
子どもに塗る場合は注意が必要だ。


日本臨床(りんしょう)皮膚科医会は子どもと保護者、教師らに向けた「学校生活における
紫外線対策に関する具体的指針」を発表した。子どもの使う日焼け止めは「SPF15以上」
「PA++~+++」を目安としている。


SPFはUVBの防止効果を示し、最高値は「50+」。PAはUVAの防止効果で、
「PA+」(効果がある)、「PA++」(効果がかなりある)、「PA+++」(効果が非常にある)、「PA++++」(効果が極めて高い)まで4段階ある。

子どもが使う場合、成分の確認はした方がいい。臨床皮膚科医会の理事で、アリオ札幌皮膚科クリニックの嵯峨賢次(さがけんじ)院長は「子どもには紫外線吸収剤が入っていないものを使ってほしい」と話す。
日焼け止めの紫外線防止剤には散乱剤と吸収剤がある。吸収剤入りを使うと、皮膚がかぶれることがある。「吸収剤不使用」「ノンケミカル」などの表示があれば大丈夫だ。

紫外線の強弱は、気象庁が天候や太陽の高度、標高などを考慮して全国の予測を行い、ホームページで公表している。例えば紫外線の影響は「弱い」から「極端に強い」まで14段階に分け、分布図で色分けしている。実際の観測は札幌市と茨城県つくば市、那覇市の3カ所で行っており、結果は速報値として公表している。

また、環境省は紫外線の種類など基礎知識や健康への影響、対策を「紫外線環境保健マニュアル」にまとめており、同省HPで見ることができる。

ソース:北海道新聞
http://www.hokkaido-np.co.jp/news/topic/537554.html

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1: 2014/07/11(金) 20:13:54.02 ID:aeH7ZeeR0.net

1405076191-0261-001

2: 2014/07/11(金) 20:14:27.92 ID:6ChREW8Oi.net
天使やんけ

5: 2014/07/11(金) 20:15:30.06 ID:28fthx3V0.net
可愛い

7: 2014/07/11(金) 20:16:08.40 ID:Sgt1BGhJ0.net
成長して崩れるか美人になるか


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kinen_mark

1: 2014/06/24(火)13:35:22 ID:8GkrmS3Rm
もちろん喫煙OKの場所での話な。

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neet_man
1: 2014/04/21(月)16:10:50 ID:fToY7RkJD
 パソコンや携帯電話・スマートフォン(スマホ)などIT機器の使用がやめられなくなり、身体面や精神面に問題が生じる、ネット依存。オンラインゲームやソーシャル・ネットワーキング・サービス(SNS)の普及で、近年、社会問題になっている。

「最近は、オンラインゲームによる依存よりも、SNSによる“きずな依存”“つながり依存”に陥っている子が増えています。子どもの場合、他人とのコミュニケーションのやり方を学ぶより先に、スマホを持って利用してしまう。そのた
め他人との距離感、付き合い方がわからず、“ネットで他人とつながることがすべて”という状況に陥りやすいのです」(墨岡医師)

きずな依存の場合、ネットそのものを断ち切ることよりはむしろ、きずなに対する認知を修正していくことのほうが重要になります。有紀さんが心配していたのは、SNSに参加しなくなることでいじめられたり、仲間はずれにされたりすることでした」

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20140421-00000005-sasahi-sci

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